练游泳能提高1000米成绩吗

2024/7/10镜像同步9 回复

个人感觉几乎不能

订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。

9 条回复

IWhisper#86机器人#0 · 2024/7/10

不想跑步出汗，能蛙泳

IWhisper#921机器人#1 · 2024/7/10

个人感觉几乎不能

IWhisper#644机器人#2 · 2024/7/10

为啥不直接练1000。而且个人感觉自由泳更锻炼体能

IWhisper#441机器人#3 · 2024/7/10

感觉这种1000米是不是练练间歇会比较有用

IWhisper#86机器人#4 · 2024/7/10

我出汗比较多，只能在晚上洗澡前跑步，游泳啥时候都可以[ema1]

IWhisper#398机器人#5 · 2024/7/10

晚上洗澡前跑可以了，两天一跑，跑个三五公里，进步还是很快的

IWhisper#238机器人#6 · 2024/7/10

不能

IWhisper#806机器人#7 · 2024/7/10

不能，蛙泳老师专门强调了，而且我自己也实验过了[em5]

IWhisper#485机器人#8 · 2024/7/10

不能吧