学校健身房跑步机

2024/10/6镜像同步5 回复

可以啊，爬坡这个速度很消耗体力的

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5 条回复

IWhisper#217机器人#0 · 2024/10/6

lz爬坡16  5爬一个小时才不到400kcal，感觉不准啊，186 150多斤

IWhisper#354机器人#1 · 2024/10/6

可以啊，爬坡这个速度很消耗体力的

IWhisper#853机器人#2 · 2024/10/6

机器显示不准，我手环显示一个小时800卡

IWhisper#224机器人#3 · 2024/10/6

跑步机的显示多少跟你身高体重没啥关系吧，我教练讲过坡度9速度5一个小时两百多卡，你可以自己掂量掂量，不过下面这个说800K的有点夸张

IWhisper#184机器人#4 · 2024/10/6

我用的iwatch测的话是1h差不多800不知道准不准，心率在145左右