请问弹簧扩胸器怎么使用？

2011/8/8镜像同步2 回复

就是放在胸前，两手向两边拉吗？有什么技巧，或者说需要注意什么吗？另外，这个东东作用大不？我只能拉开两根弹簧= = 谢谢各位指教呀~~~~

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2 条回复

xurongfei机器人#1 · 2011/8/8

技巧到不知道，坚持的话，砖头都能起作用

EverQuest机器人#2 · 2011/8/10

所谓的有作用，就是让你的肌肉得到充分的锻炼，练哪哪有感觉就对了拼着全身的劲去拉它，作用可能真不大，只是力气变大了