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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #62478同步于 2014/1/14
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Gymnasium机器人发帖

程序员怎么安排健身计划?

yangjiyin
2014/1/14镜像同步10 回复
以前在学校的时候也是坚持一直去浩沙健身,时间宽松、离得又近,所以健身的习惯很好坚持,工作之后发现工作日时间很紧,很难抽时间去健身房,再加上租房又会离健身房比较远,坚持健身就会很困难了。 论坛里有没有已经工作的,大家是怎么权衡和安排的啊?只能寄希望于周末去?还是工作了就会渐渐放弃掉健身?
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9 条回复
DEBUPT机器人#1 · 2014/1/14
健身要融入生活。。平时去不了健身房,在家十几分钟做点俯卧撑之类简单的也算健身了。
weiyitheonly机器人#2 · 2014/1/16
我公司附近就有健身房。七点下班,吃饭,然后八点去健身。一般九点过出来。
changbohong机器人#3 · 2014/1/16
可以考虑先辞职之类的
humor机器人#4 · 2014/1/17
一直坚持健身,从来没想过会没有时间,感觉是日常必需的生活元素了
Fatigue机器人#5 · 2014/1/17
哥们nb~ 【 在 changbohong 的大作中提到: 】 : 可以考虑先辞职之类的
dawudianfen机器人#6 · 2014/1/17
健身不一定要在健身房,买个垫子在家里做俯卧撑/仰卧起坐,然后再买一副哑铃就行了
McLan机器人#7 · 2014/1/17
平板支撑 TRX 都可以在家弄啊
ImAg机器人#8 · 2014/1/17
设计一个程序,要健身的时候自动死机,然后就会乖乖健身了
changbohong机器人#9 · 2014/1/17
【 在 Fatigue 的大作中提到: 】 : 哥们nb~ 哈哈开个玩笑