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写点干货吧十一去了甘南，川西北，青海问我感受？好地方，时间太少对着地图说吧红色为可以游玩的点蓝色是我认为没什么意思只是可以路过的地方这边是能走出各种花样的，兰州，成都，都可以作为出发点和终点，西宁的话其实有点绕。一个地方一个地方说吧拉卜楞寺（夏河）：兰州到拉卜楞寺有直达的大巴，需要注意的是在兰州火车站旁的汽车站到夏河的车是早上七点半，每天只有一班，剩下的车在兰州汽车南站，可以坐公交过去，换乘一次。汽车南站到夏河那边的车我们坐的下午两点半的，之前之后似乎也有，去甘南的大巴都在汽车南站，所以赶不上去夏河的车也没什么，可以去临夏中转，兰州到临夏各种大巴，临夏到夏河也非常方便。兰州到夏河四个小时吧，3个小时高速。拉卜楞寺单纯的逛的话2,、3个小时足够了，这边下午庙的关门时间都非常早，感觉下午3,4点就会把大殿关上，所以想看庙里面的话还是要趁早，早上会有晨课一类的。拉卜楞寺没有找到什么好吃的，周围有一个草原，还有什么溶洞，峡谷，都是需要包车去的地方了，这个就需要一天时间了，听了听去的人的描述，对我来说吸引力一般，不太好评价，如果时间富裕可以去转转。郎木寺：拉卜楞寺有一辆直接到郎木寺的大巴，早上七点半。不过这边的话拼车包车更方便，而且拼车的钱和包车差不了多少，所以尽量找人一起包车吧。从拉卜楞寺到郎木寺包车的话不会路过合作，自己走的话可以走合作。路上会路过尕海，需要门票30，没办法逃票，晴天风景不错。拉卜楞寺到郎木寺包车3个小时，100每个人。郎木寺两个寺庙群，一个寺庙群门票30，一个寺庙群后面有郎木寺峡谷，一个寺庙群有天葬台。可以逃票，还有一个红石岩。只去了有郎木寺峡谷的那个寺庙，郎木寺峡谷可以往里面走很久，这里有条河叫白龙江，四川甘肃在这里以白龙江为界，郎木寺峡谷就是白龙江的发源地，往里面走不远据说可以看到白龙江源头的刻字，不过并不是很好找。郎木寺峡谷可以一直在峡谷里走很久，直通尕海。风景还可以吧。另外一个寺庙就懒得去了，天葬也并不想看，毕竟深受中国传统文化，对这种事情并不好奇。天葬都是在早上6,7点，走路的话要好几公里，可以考虑坐车上去，具体有没有就看运气了，或者和庙里面师傅套近乎看看能不能套出一些信息，这就看个人能力了。扎尕那：到了郎木寺都推荐扎尕那，包车350一辆车同一价，最多坐7个人，就到了郎木寺找郎木寺当地的车就好，拉卜楞寺那边的车挺黑的。郎木寺到扎尕那两个小时，山路，扎尕那怎么评价呢，适合文艺青年吧，一个非常适合游玩的地方，旁边有一个峡谷，还不错的说，峡谷很长，适合喜欢徒步的人。扎尕那的食物非常坑，建议自带，扎尕那可以考虑住宿一晚，也可以当天返回郎木寺。唐克是看黄河九曲的地方，看天气拼rp，照片上可以很漂亮实际上看rp了，郎木寺到唐克大概3个小时左右。年保玉则的话可以从郎木寺走玛曲-久治-年宝玉则，也可以郎木寺-唐克-红原-阿坝久治年宝玉则。路上需要一天，晚上可以住久治县城，住宿标间旺季200+，年宝玉则景区门口玻璃房（也可以自己搭帐篷）100左右吧，门口有藏民，不用担心温饱问题。如果从阿坝这边过来的话建议住在阿坝县城，早上坐阿坝的大巴，直接到年宝玉则景区门口，在久治的话如果坐大巴也是坐这一辆，这辆大巴先从阿坝到久治，在路过年宝玉则景区门口。从久治包车去年保，淡季100一辆车，单程，旺季150，如果能凑齐人推荐包车，比坐大巴划算，在这边坐大巴感觉比包车便宜不了多少。年宝玉则有妖女湖和仙女湖，从景区大门到停车场有3,4公里，停车场过去就是仙女湖，往里走两三个小时是妖女湖，如果体力好的话建议走过去，从湖右手边，路还凑合，也不是很好走。可以骑马过去，一匹马150，一个马夫150，往返三个小时左右。骑马的话来回都是湖的左手边，路并不好走。骑马最大的不好就是到了妖女湖之后停留15分钟左右就会一直催你回去，非常烦，不能长时间停留，自己走过去的话就没有这种烦恼了。年宝玉则整个景区很大，徒步的话有三四天的路线，妖女湖后面的路一般人都不回去，据说非常漂亮，适合反穿，逃票从后山进，最后从景区大门出，四天路线，沿途无食物补给，有水，建议雇向导，据说非常nice。如果有机会，希望走一次徒步穿越。从久治到达日300km盘山路，现在正在修路，达日上午有到西宁的大巴和依维柯，下午一点有到西宁的依维柯，可以上了久治到达日的大巴之后让司机帮你联系，人不多的话可以等你。都是走海南州，去青海湖的话在共和下，不需要去倒淌河，从共和到151有直接去的路。其实与其去青海湖，我更推荐走阿坝去九寨黄龙，或者从阿坝走汶川到成都，感觉这边走更顺一些。这次的路线是兰州-拉卜楞寺-郎木寺-扎尕那-郎木寺-玛曲-久治-年宝玉则-久治-达日-花石峡-共和-151-黑马河-茶卡盐湖-西宁如果下次还去的话，如果有时间的话，我觉得我会走兰州-拉卜楞寺-扎尕那-郎木寺-玛曲-久治-年宝玉则-阿坝-九寨沟-黄龙-成都，青海湖那边还是留给青海湖大环线吧。全是文字，懒得放图了，仅供规划行程参考。 OVER.

【攻略】甘南，川西北，青海