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植物精油是萃取植物特有的芳香物质，取自于草本植物的花、叶、根、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的。由于香熏精油挥发性高、很容易被人体吸收，并能迅速渗透人体内器官，奖多余的成分再排除体外，整个过程只需几分钟，而植物本身的香味，也直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，平衡集体机能，起到美容护肤作用。可想而知精油对人体的奥秘是无比宽广的。
特别指示：
1）此指引根据应该芳香疗法师汪妲·谢勒撰写《芳香疗法精油宝典》书中摘录；
2）纯正香熏精油的使用方法各有不同，用途广泛，而且每个人的特质不同，环境也不同，其滴数的安全剂量具有很大的影响，凡初次接触精油者，不可单独参考指引自行使用精油，必须咨询专业的香熏师予以辅助；
3）想了解更多关于精油的效用，可参考其他书籍。
【chuidi声明：共40来种，我先挑大家熟悉的写：）】
熏衣草 lavender 萃取部位：花 挥发度：中
（1）皮肤方面：适合任何肤质。促进细胞再生，平衡皮脂分泌，改善面疱、湿疹和干癣，治疗灼伤和晒伤，也是一种很好的护发剂，对秃头极有帮助。
（2）身体方面：
改善失眠状态
有效改善肌肉痉挛，对扭伤、肌肉使用过度及风湿痛有益
强化呼吸系统
帮助月经方面的问题
清脾和肝，促进胃的分泌作用
也是有名的杀虫剂
（3）心灵与情绪：安定情绪，净化安抚心灵，平衡神经中枢
（4）其他效用：
又称“百搭油”，可与任何一种精油调配，起到强调其他精油的功效；当皮肤割伤、烫伤情况下可直接使用再伤口上，止血、止痛、促进痊愈而且不留疤痕。
（5）注意事项：低血压不宜，孕妇不宜。
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【聚人气推荐连载】单方精油介绍及使用参考指引
chuidi
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