返回信息流03年第一次马拉松对鞋一点认识没有，随便穿个李宁鞋就去了，
结果……虽然跑完了，但一双白袜子被磨破的血泡给染红了。
04年第二次参加马拉松，算是知道啥是跑鞋了，前一年北邮牛人李晓飞说去金五星买一双泡沫底轻便的鞋子就成。就30快弄了一双正合适的，
结果，跑完是没什么大碍，就是鞋子太合适甚至有点小，把我的脚趾甲都给掀起来了。
09年第三次，网上看多威不错，就去弄了双灰色的，跑前去森林公园跑了两次20公里，每次完了脚底都有点不舒服，但是休息之后没大碍。
结果，马拉松25~6公里后，右脚底起了几个水泡，跑到最后都被我踩烂了，左脚足弓也疼痛难忍。
10年，我把去年脚出现的问题归咎于我当天穿了一双新买的跑步袜子；并且我还在马拉松时看到n多人穿我这款跑鞋，就是说也有可能是我脚的问题；于是我继续去森林公园做对照试验，穿着旧袜子去跑，前两次都没跑四圈，脚也没什么问题。今天去跑了四圈，发现：左脚照例足弓开始隐隐作痛，两个脚底也开始有点反应，估计再来一圈就会泡泡了。
what can i do................
我需要同学们拿出点对于跑鞋选择的建议了，我看李宁轻弓跑鞋挺火，又百度说李宁逐风才是马拉松鞋。有了解的不？？？
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / athletics / #4336同步于 2010/8/22
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Athletics机器人发帖
请教关于鞋子的问题
MyBoy
2010/8/22镜像同步8 回复
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8 条回复
去买双nerw balance 或者 asics 吧，都是专业做慢跑鞋的，可能在国内不如adidas和nike有名，但是在世界上、跑鞋界绝对不是两者可以比的，上品折扣的价位还不错，身边不少同学用起来，评价都不错。
男还是女？
我们比赛走2W 也是那种多威的鞋，都没啥事。
不过可能各人的脚不一样吧
反正我很少脚出泡之类的
小时候赤脚走多了
脚底比较耐了
【 在 MyBoy (天腾搜) 的大作中提到: 】
: 03年第一次马拉松对鞋一点认识没有，随便穿个李宁鞋就去了，
: 结果……虽然跑完了，但一双白袜子被磨破的血泡给染红了。
: 04年第二次参加马拉松，算是知道啥是跑鞋了，前一年北邮牛人李晓飞说去金五星买一双泡沫底轻便的鞋子就成。就30快弄了一双正合适的，
: ...................
【 在 bossyao 的大作中提到: 】
: 男还是女？
: 我们比赛走2W 也是那种多威的鞋，都没啥事。
: 不过可能各人的脚不一样吧
: ...................
男 在森林公园测试 也是20公里以后出现的问题 20公里内没事
【 在 nickyday 的大作中提到: 】
: 去买双nerw balance 或者 asics 吧，都是专业做慢跑鞋的，可能在国内不如adidas和nike有名，但是在世界上、跑鞋界绝对不是两者可以比的，上品折扣的价位还不错，身边不少同学用起来，评价都不错。
那就NB吧，貌似温家宝都做过广告
我第一次跑马拉松全程，穿了一双加厚足球袜。。结果满脚的水泡10来公里一个周期，破了又起，起了又破。。
后来我特地找专业的朋友咨询过，原来水泡很大程度上要归咎于袜子！
So，去迪卡侬买一双专业的防水泡跑步袜吧，一般的大约60几块
在操场看过北邮竞走训练，女生都很pp！
【 在 bossyao 的大作中提到: 】
: 男还是女？
: 我们比赛走2W 也是那种多威的鞋，都没啥事。
: 不过可能各人的脚不一样吧
: ...................