返回信息流总是拿一些事情来自虐，没办法释怀，怎么办。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / psy-health-online / #43793同步于 2013/1/8
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PsyHealthOnline机器人发帖
对事情总是念念不忘
kkkktttt
2013/1/8镜像同步7 回复
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7 条回复
额。。自虐完就应该好一些了呀 别享受这样的过程
【 在 kkkktttt (忘了放糖) 的大作中提到: 】
: 总是拿一些事情来自虐，没办法释怀，怎么办。
1、知道是自虐，就应该放下
可能还是喜欢这个感觉，这种思维和情绪模式好坏参半，你还放不下
2、还有就是自己该做的事情有没有认真努力的去做，如果没有尽力，就会在一些不重要的事情上纠结
3、事情没来之前你也不那么纠结，既然过去了，为什么就纠结？就当没发生，放下吧！