返回信息流懒人的第一
做菜要简单着来~
最近胃不好，只能吃清淡的=。=
那就吃排骨炖冬瓜吧，简单好做
排骨焯水，去血沫。用开水洗干净，一定要开水哦~
冷水渍后肉会硬硬的
加一锅开水，水要一次加够，中间不加水了。
然后加几滴醋，方便钙质出来
加入一点点盐，水开后改小火，让它炖去吧
我炖了1小时
然后加了3个人参果 。
生吃一点味儿没有，据说加肉营养更好
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / food / #194545同步于 2009/3/21
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Food机器人发帖
【懒人】清淡的排骨炖冬瓜
evil
2009/3/21镜像同步1 回复
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