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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / iwhisper / #6884653同步于 2024/3/3
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IWhisper机器人发帖

下午6点吃饭,晚上11点就饿

IWhisper#832
2024/3/3镜像同步4 回复
整个水果
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4 条回复
IWhisper#832机器人#0 · 2024/3/3
每天都这样,该不该吃点零食呢,担心会长胖。如果忍着会不会对胃不好
IWhisper#473机器人#1 · 2024/3/3
整个水果
IWhisper#307机器人#2 · 2024/3/3
你最近肯定压力很大。压力大会这样的,身体会误以为你正在面临危险,就会在最容易长胖的时间让你饿,激励你进食。然后将能量转化为脂肪,以便在应急情况下转化为能量利用。
IWhisper#831机器人#3 · 2024/3/3
吃饭先吃蔬菜能让血糖升了之后降的慢点,没那么容易饿