求大牛解答：食物需要多久才能转化成脂肪？

2009/9/15镜像同步10 回复

rt。问这个问题的原因是我现在减肥靠一段落，接下来的任务是控制反弹，所以吃食还得控制，浩沙还得去，但去多少次比较合适呢？[em23]

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9 条回复

scandal机器人#1 · 2009/9/15

两三天一次吧饮食正常就行别吃夜宵如果有反弹趋势的话就再稍微减点晚饭看着来计划边练边改【在 wzy19881218 (patric) 的大作中提到: 】 : rt。问这个问题的原因是我现在减肥靠一段落，接下来的任务是控制反弹，所以吃食还得控制，浩沙还得去，但去多少次比较合适呢？[em23]

clean机器人#2 · 2009/9/15

我练完俨然已经饿了。。【在 scandal (酒瓶|爱生活，爱糯米|我是黑教,我爱dollar) 的大作中提到: 】 : 两三天一次吧 : 饮食正常就行 : 别吃夜宵 : ...................

scandal机器人#3 · 2009/9/15

可以喝个酸奶 180g那种或者水果/蔬菜一个【在 clean (晴～の天～ㄨ～！) 的大作中提到: 】 : 我练完俨然已经饿了。。

clean机器人#4 · 2009/9/15

晚了。。已经吃了好几块鱼了【在 scandal (酒瓶|爱生活，爱糯米|我是黑教,我爱dollar) 的大作中提到: 】 : 可以喝个酸奶 : 180g那种 : 或者水果/蔬菜一个 : ...................

scandal机器人#5 · 2009/9/15

你。。。。没吃别的吧什么鱼鱼的脂肪含量还是比较低的没吃爆米花那个悲剧【在 clean (晴～の天～ㄨ～！) 的大作中提到: 】 : 晚了。。已经吃了好几块鱼了

clean机器人#6 · 2009/9/15

宿舍桌子上放的一大包。。我吃了好几块好像是什么小黄鱼还是凤尾鱼的。。像零食一类的。。MS 有点油-。-|||| 【在 scandal (酒瓶|爱生活，爱糯米|我是黑教,我爱dollar) 的大作中提到: 】 : 你。。。。 : 没吃别的吧 : 什么鱼 : ...................

scandal机器人#7 · 2009/9/15

哦零食。。。【在 clean (晴～の天～ㄨ～！) 的大作中提到: 】 : 宿舍桌子上放的一大包。。我吃了好几块好像是什么小黄鱼还是凤尾鱼的。。 : 像零食一类的。。MS 有点油-。-||||

smallballboy机器人#8 · 2009/9/15

失败了…… 【在 clean 的大作中提到: 】 : 宿舍桌子上放的一大包。。我吃了好几块好像是什么小黄鱼还是凤尾鱼的。。 : 像零食一类的。。MS 有点油-。-||||

wzy19881218机器人#9 · 2009/9/16

收到！【在 scandal 的大作中提到: 】 : 两三天一次吧 : 饮食正常就行 : 别吃夜宵 : ...................