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【公告】关于举办太极拳培训班的通知

2009/3/16镜像同步0 回复

关于举办太极拳培训班的通知为丰富教职工业余生活，满足广大太极拳爱好者的需求，北邮太极拳协会拟于2009年3月18日举办陈式太极拳培训班。协会荣幸的邀请到我校特招高水平运动员、人文学院06级学生孟庆顺执教，孟庆顺同学是当今陈式太极拳掌门人陈小旺大师的弟子，2000年获山东省青少年武术比赛太极拳冠军，其后获世界太极拳健康大会陈式太极拳、剑一等奖，07和08年蝉联两届北京市大学生武术比赛男子太极剑冠军，08年获全国大学生武术锦标赛男子太极剑冠军，太极拳第七名。教授内容：陈式太极拳老架一路。培训地点：校体育馆南侧外台阶上二层平台。培训时间：每周三晚17时－18时30分，直到本学期期末。培训费用：100元，（3月18日第一次上课为试学，试学后报名，先不收费）联系电话：62282099 联系人：洪冠华陈式太极拳简介：陈式太极拳是各派太极拳的源流，在各派并立的太极拳中，陈式太极拳称得上是难度最高，秘传性最强的武术。陈式太极拳包括老架一路和二路（炮捶）。老架一路（74式）动作大方，以柔为主，以刚为辅。柔中寓刚，行气运动，以缠丝劲的锻炼为主，发劲为辅。全身内外，动分静和，一动全动，体现柔缠中显柔、缓、稳的特色；第二路（炮捶）动作复杂，急速紧凑，以刚发劲为主，窜蹦跳跃，腾挪闪展，震足发劲。刚中寓柔，体现柔缠中显刚、快、脆的特点。北京邮电大学工会北邮太极拳协会 2009.3.16

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