【树洞】心理问题

自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗，

本质就是更爱自己，冷漠自私吧

bd同问，感觉自己只会爱自己，爱不了其他人，难听一点就是一个自私自利只是想着自己人<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">的

感觉遇到个喜欢的自然就改变了吧

过来人告诉你不会的，这种的就是得经历几遭纠葛才能走出来。爱是一种需要学习的能力<br>【 在 IWhisper#500 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 感觉遇到个喜欢的自然就改变了吧 </font>

现身说法，我也是这样的人，本质上你能察觉到你好像很冷淡就说明你不是天生冷淡。因为在你的成长期家长对你的情感关注度较低才会导致你好像不需要感情也不需要用感情对待别人。改正方法就是多深度社交，和朋友一起刷题背八股，找女朋友一起学习爱情等等。

简短一点就是，去体验有深度情绪的东西。成本最低的就是看好电影，好小说，人物传记，人类的伟大精神会让你共鸣。<br>【 在 IWhisper#2 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 现身说法，我也是这样的人，本质上你能察觉到你好像很冷淡就说明你不是天生冷淡。因为在你的成长期家长对你的情感关注度较低才会导致你好像不需要感情也不需要用感情对待别人。改正方法就是多深度社交，和朋友一起刷题背八股，找女朋友一起学习爱情等等。 </font>

我也是，而且我谈着有时候会计较利益得失，就很难受

<br>【 在 IWhisper#727 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 我也是，而且我谈着有时候会计较利益得失，就很难受 </font><br><br>我感觉这种好办，你付出一次看对方回不回报，不回报就拜拜，回报就继续

你不会是我前任吧<br><br>【 在 IWhisper#671 (null) 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗， </font><br><font class="f006">: -- </font>

你不会是我前任吧<br>【 在 IWhisper#671 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗， </font>

你不会是我前任吧<br>【 在 IWhisper#671 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗， </font>

同是天涯沦落人。我也是一样。每次恋爱中我的行为基本都是作为男朋友我应该这样做，而不是发自内心我想这样做。我很努力想做好，但越想做好反而越不行。感觉无解了，自己过挺好的。也不给别人添麻烦。<br><br>【 在 IWhisper#671 (null) 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗， </font><br><font class="f006">: -- </font>

可能是因为没有遇到真正喜欢的人，我上一段感情就是这样。现在我特别爱我的男朋友。

可以看看关于cptsd的一本书叫《不原谅也没关系》。可能是父母在婴幼儿时期漠视你的需求。导致你本能就是不信任“爱”的，一般人在脆弱的时候会向外寻求感情链接，而你由于幼时家长的漠视，会在潜意识里放弃向外求助，这样特殊的情感模式会让你有时无法理解伴侣的情感需求。或许，你这种情况在恋爱里被称作“回避型依恋”<br>【 在 IWhisper#671 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 自己从小的时候就对亲情和爱情之类的情感很没有概念，很冷淡，从小到大这种感觉越来越强烈，到了大学谈恋爱也会发现自己根本不懂怎么爱一个人，就是那种想去做但完全没法成为一个爱人的人。本人认为可能与家庭有关，很想改变这种现状，很痛苦。有懂心理学的家人帮忙分析一下吗， </font>

回避型依恋也并不是无法调整的，像你这样意识到自己的问题，就已经是开始学会爱人的第一步了。有的人说回避型依恋自私、只爱自己，但是其实他们从小就缺少爱，他们其实连如何爱自己都不会，再学会如何爱别人之前，他们更需要的是治愈自己、学会真正地爱自己，才能爱人。<br>【 在 IWhisper#252 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 可以看看关于cptsd的一本书叫《不原谅也没关系》。可能是父母在婴幼儿时期漠视你的需求。导致你本能就是不信任“爱”的，一般人在脆弱的时候会向外寻求感情链接，而你由于幼时家长的漠视，会在潜意识里放弃向外求助，这样特殊的情感模式会让你有时无法理解伴侣的情感需求。或许，你这种情况在恋爱里被称作“回避型依恋” </font>