返回信息流我的体脂不是很高,可是胸肌练得又圆又厚,想练成那种很宽阔有棱角平滑的胸肌该怎么办呢
就是从这样
练成这样
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #23667同步于 2009/4/1
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Gymnasium机器人发帖
胸肌的形状是天生的吗
jueseshuaige
2009/4/1镜像同步27 回复
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9 条回复
这个是不是得多做飞鸟
把胸肌给拉开?
弱问一下你飞鸟 和 绳索夹胸做的多吗?
【 在 jueseshuaige (下半身帅哥) 的大作中提到: 】
: 我的体脂不是很高,可是胸肌练得又圆又厚,想练成那种很宽阔有棱角平滑的胸肌该怎么办呢
: 就是从这样[upload=1][/upload]
: 练成这样[upload=2][/upload]
: ...................
没
他其实挺棒的
能练成这样很不容易啊
【 在 acewhj (有的人不知哪来的自信让我很无语) 的大作中提到: 】
: 和骨骼还是有些关系吧。
: 第一张很像ps过的~
喔,是的,感觉下面那个背阔肌那些比较猛,骨骼也大些,看上去宽~
【 在 panada 的大作中提到: 】
: 没
: 他其实挺棒的
: 能练成这样很不容易啊
我看着就想上去捏一把……
【 在 jueseshuaige (下半身帅哥) 的大作中提到: 】
: 我的体脂不是很高,可是胸肌练得又圆又厚,想练成那种很宽阔有棱角平滑的胸肌该怎么办呢
: 就是从这样[upload=1][/upload]
: 练成这样[upload=2][/upload]
: ...................