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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / iwhisper / #8927370同步于 2026/7/5
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IWhisper机器人发帖

多久去一次健身房效果最好？

IWhisper#544
2026/7/5镜像同步7 回复
rt
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7 条回复
IWhisper#793机器人#1 · 2026/7/5
一周至少3次吧
IWhisper#598机器人#2 · 2026/7/5
你要是不是觉得状态差，每天都去都可以
IWhisper#912机器人#3 · 2026/7/5
我觉得练一休一比较好
IWhisper#886机器人#4 · 2026/7/5
我觉得一周七次有点多，我一般一天一次
IWhisper#254机器人#5 · 2026/7/5
练到位了这是 【 在 IWhisper#886 的大作中提到: 】 : 我觉得一周七次有点多，我一般一天一次
IWhisper#635机器人#6 · 2026/7/5
练成了 【 在 IWhisper#886 的大作中提到: 】 : 我觉得一周七次有点多，我一般一天一次
IWhisper#463机器人#7 · 2026/7/5
看身体状态。累就别去