请教：浑身酸软怎么回事？

感觉跟熬夜有关系 休息睡眠不好 没时间恢复体力 白天就累吧 网上看到过 熬夜需要多吃的食物 你可以搜一下 补补 呵呵 【 在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 熬夜、减食（不是刻意节食） : 不到一周减了三公斤 : 今天动感单车虚、怂... : ...................

个人认为熬夜是主因 两点多才睡 不好好吃饭 还来单车 你不虚才怪 【 在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 熬夜、减食（不是刻意节食） : 不到一周减了三公斤 : 今天动感单车虚、怂... : ...................

真默契。。。 同一个时间同一个答案。。。 【 在 panada (健身的胸毛~) 的大作中提到: 】 : 感觉跟熬夜有关系 : 休息睡眠不好 : 没时间恢复体力 : ...................

白天不少睡 而且是自然醒 吃的嘛... 最近水果都没吃别说补品了 食欲不振吧 【 在 panada 的大作中提到: 】 : 感觉跟熬夜有关系 : 休息睡眠不好 : 没时间恢复体力 : ...................

什么两点多 都是天亮了一直睡到中午 都是自然醒的 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 个人认为熬夜是主因 : 两点多才睡 : 不好好吃饭 : ...................

减的也就是体重了 相当一部分是瘦体重 别高兴 你没瘦 【 在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 白天不少睡 : 而且是自然醒 : 吃的嘛... : ...................

身体没有适应熬夜 很耗身体 自然醒也内耗严重 已经不仅仅是睡眠是否充足的问题了 【 在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 什么两点多 : 都是天亮了一直睡到中午 : 都是自然醒的 : ...................

你那天看我55 今天52 称有问题？ 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 减的也就是体重了 : 相当一部分是瘦体重 : 别高兴 你没瘦

没啥问题 你轻了 没错 但没瘦 瘦不瘦说的是体脂含量 不是体重 要不我和猫都150多斤 我俩不都成大胖子了 【 在 zihudie99 (蝴蝶猫) 的大作中提到: 】 : 你那天看我55 : 今天52 : 称有问题？ : ...................