返回信息流目前估计还没达到60,身高过170一点
求吃货大神支招。。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / food / #425425同步于 2014/11/30
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Food机器人发帖
男生想长胖,理想体重65,该怎么吃和练??
BaiWfg2
2014/11/30镜像同步44 回复
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9 条回复
【 在 BaiWfg2 的大作中提到: 】
: 目前估计还没达到60,身高过170一点
: 求吃货大神支招。。
男靠吃.照这样吃一礼拜,就长肉了。
不过要适当的做俯卧撑,要不然肉全长肚子上了。
【 在 bj5998 的大作中提到: 】
: [upload=1][/upload]
: 男靠吃.照这样吃一礼拜,就长肉了。
: 不过要适当的做俯卧撑,要不然肉全长肚子上了。
不会的,长脂肪肯定全身一起长的~只是长太多了,肚子大腿屁股堆积更严重