如何练腹肌和胸肌？？

2009/11/26镜像同步7 回复

大牛知道一下！谢谢咯！慢跑对啥好啊？

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7 条回复

scandal机器人#1 · 2009/11/26

先去精华区看看吧~ 【在 mj297147293 (Jaeery) 的大作中提到: 】 : 大牛知道一下！ : 谢谢咯！ : 慢跑对啥好啊？ : ...................

vivi1025机器人#2 · 2009/11/26

今晚仰卧明早起坐，明晚俯卧后天撑~ 腹和胸就都练到了

OJNList机器人#3 · 2009/11/26

【在 vivi1025 的大作中提到: 】 : 今晚仰卧明早起坐，明晚俯卧后天撑~ 腹和胸就都练到了哦谢谢你啊

skeletonking机器人#4 · 2009/11/26

女生能练俯卧撑吗

scandal机器人#5 · 2009/11/26

能~ 【在 skeletonking (snk) 的大作中提到: 】 : 女生能练俯卧撑吗

vivi1025机器人#6 · 2009/11/26

【在 OJNList 的大作中提到: 】 : 哦谢谢你啊 LZ是你马甲？

danxin0214机器人#7 · 2009/11/27

【在 mj297147293 的大作中提到: 】 : 大牛知道一下！ : 谢谢咯！ : 慢跑对啥好啊？各种卧推啊，俯卧撑，仰卧起坐。。。慢跑整体有用