关于身高体重比

xingke1986

2009/9/27镜像同步9 回复

问一下我187cm 体重74是不是偏瘦啊多少合适我这个月一直在公司的健身房练上肢肌肉有了体重好像没上去还有肩宽能练起来么？？

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9 条回复

scandal机器人#1 · 2009/9/27

肌肉哪这么快就有了啊最多就是结实点纯肌肉的增长很慢的一个月能长一斤坚持下来一年12斤就已经非常不错了所以别急肌肉急不来体重只是参考【在 xingke1986 (我要燕姿...) 的大作中提到: 】 : 问一下 : 我187cm 体重74是不是偏瘦啊多少合适 : 我这个月一直在公司的健身房练上肢肌肉有了体重好像没上去 : ...................

xingke1986机器人#2 · 2009/9/27

【在 scandal 的大作中提到: 】 : 肌肉哪这么快就有了啊最多就是结实点 : 纯肌肉的增长很慢的一个月能长一斤 : 坚持下来一年12斤就已经非常不错了 : ................... 好专业啊。。。肩宽能练么？

scandal机器人#3 · 2009/9/27

三角起来自然就宽了胸再练练上半身就强壮了【在 xingke1986 (我要燕姿...) 的大作中提到: 】 : 好专业啊。。。 : 肩宽能练么？

xingke1986机器人#4 · 2009/9/27

【在 scandal 的大作中提到: 】 : 三角起来自然就宽了胸再练练上半身就强壮了谢谢回去查一下三角是什么 =。=

scandal机器人#5 · 2009/9/27

三角肌肩膀那块肌肉【在 xingke1986 (我要燕姿...) 的大作中提到: 】 : 谢谢回去查一下三角是什么 =。=

lixians机器人#6 · 2009/9/29

我身高176，体重80公斤。。。。。。

ldx329717455机器人#7 · 2009/9/29

我181cm 70kg 我觉得我不胖不瘦所以lz你应该是偏瘦了

sgtcarribian机器人#8 · 2009/9/30

汗一个。。。我175cm 70kg

msflying机器人#9 · 2009/9/30

好吧。我185cm，100kg。