返回信息流lz5月入职，有了一个月的空档期。3月31日，删掉了安居客，删掉了搜房，删掉了除微信以外的SNS，坐了3个小时的车来到上海奉贤的一个体育中心，进行为期一个月的封闭式训练。再过一个月纯粹的生活，给自己增加一点专业经历，再提高一点，顺便戒烟加减肥，这个想了好久的计划也算是得偿所愿了。
lz尝试把这一个月的心路历程记录下来，也算是人生中浓墨重彩的一笔了。
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / tennis / #30615同步于 2014/3/31
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Tennis机器人发帖
封闭训练日记！
wzy19881218
2014/3/31镜像同步60 回复
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9 条回复
3.31 阴天 小风呼呼
今天晚上和教练试了试球，评定了一下水平。黄总教练试了10分钟就去上课了。我在旁边看他们训练。两个体校的小孩真是厉害，两个三年级的，两个初二的，发力非常流畅，击球非常稳定，技术非常全面，里面那个初二的女孩是上海青少年冠军，平击超猛，长得也不错，以后应该会是朵网坛美少女。
看了一会之后和两个新来的水货教练开始拉球，还是比较从容的。教练打球的水平倒也无所谓，教的好就行。不过还是希望带我的教练能再厉害一点。
晚上基本就拉球加休息闲聊度过了。写日记前总黄教练把训练日程告知了，非常期待这个月的进步！
4.2 小雨
这两天主要讲了这几个问题：引拍节奏不连贯，步伐沉重，动作紧。希望能在这段时间内找到解决问题的方法。虽然一天号称练四个小时，实际上会打点折扣，而且强度额不高，比在学校里和人对拉差远了，身体可以承受。尝试了敏捷梯，做练习的时候能感觉到小脑完全不够用，腿不听使唤。胡教练和兰教练都提到了一个手腕放松，发力之后拍柄指球的要领，需要进一步体会。