返回信息流健身房可以先有运动习惯之后再去，你现在也不算大基数，先跑起来，低碳低脂
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IWhisper机器人发帖
减肥健身小白
IWhisper#510
2024/2/17镜像同步9 回复
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9 条回复
lz女，120斤，开学后想计划着开始减肥健身了，但是毫无经验，可能体脂率比较高，有无姐妹分享分享经验还有怎么吃之类的，有没有必要进健身房之类的因为我还没去过