返回信息流鸡胸切丁，胡萝卜刮丝，香菇切丁，鸡蛋打匀，再加点淀粉，搅拌均匀以后团成小球球，压扁以后双面刷橄榄油，直接丢不粘锅里煎一下或者烤箱220°C烤到金黄
真的很好吃！可以随意把里面的胡萝卜香菇换成你想吃的菜，建议用根茎类的~
重点在可以一次做很多放冰箱冷冻起来，要吃的时候提前拿出来解冻就成了，特别方便！
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #105569同步于 2017/8/12
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Gymnasium机器人发帖
分享一个鸡胸肉的不单调吃法
lucc
2017/8/12镜像同步2 回复
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