求教两个问题

2011/4/19镜像同步5 回复

一是健身一个多月，近来肩膀很疼，一往后使劲，就嘎吧响一声；另一个是健身后吃巧克力能不能起到增肥的效果。

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5 条回复

Lovess机器人#1 · 2011/4/19

肩膀那个应该是拉伤了吧。。推肩之前做足准备活动，慢慢来，不要一下就上大重量。

EverQuest机器人#2 · 2011/4/19

跟健身多久没关系吧，伤着了就歇歇慢慢来，又不急着练成啥样。吃巧克力，和健身前后有关系？和增不增肥有关系么。。

zdfasj机器人#3 · 2011/4/20

额，以增肥为目的，看来巧克力没用啊

EverQuest机器人#4 · 2011/4/20

个人练完了吃巧克力就是为了补充能量，并享受味道。。

piccip2009机器人#5 · 2011/4/24

还是吃能量九九棒吧。巧克力增肥。。