半小时才跑了10圈，能有减肥效果么！！！

2014/3/19镜像同步37 回复

速度加快一点的话感觉连10圈都坚持不了了。。。

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9 条回复

ablibo机器人#1 · 2014/3/19

【在 MySsir 的大作中提到: 】 : 打击一下你，40分钟大于等于18圈

Chen1988机器人#2 · 2014/3/19

加油。

bupt44机器人#3 · 2014/3/19

速度相比于时间，不那么重要。别看那个什么40分钟什么18圈，他膝盖会很爽的。【在 ablibo 的大作中提到: 】 : 速度加快一点的话感觉连10圈都坚持不了了。。。

chun1990219机器人#4 · 2014/3/19

逗比，恩~

gzhltzh1机器人#5 · 2014/3/19

这妥妥不是为减肥发的贴【在 ablibo (逗比) 的大作中提到: 】 : 速度加快一点的话感觉连10圈都坚持不了了。。。

lvjingyi123机器人#6 · 2014/3/19

顶4楼来自「北邮人论坛手机版」

eliteGoblin机器人#7 · 2014/3/19

又不是比赛，比什么速度。微汗长距离慢跑最减脂肪了

RyanV机器人#8 · 2014/3/19

没有但是你要做的不是调高速度而是增加时间至少40分钟以上

shitter机器人#9 · 2014/3/19

跟LZ差不多。。。一直龟速跑减肥遥遥无期啊~~~~