考研人想休息的时候健健身，有什么好的建议么

2024/7/8镜像同步20 回复

不健身，后期顾不过来直接停了

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20 条回复

IWhisper#476机器人#0 · 2024/7/8

学校的健身房或者宿舍锻炼

IWhisper#452机器人#1 · 2024/7/8

不健身，后期顾不过来直接停了

IWhisper#452机器人#2 · 2024/7/8

健完身累半天

IWhisper#224机器人#3 · 2024/7/8

人的精力是有限的

IWhisper#625机器人#4 · 2024/7/8

不建议考研的时候健身，如果去摸鱼的话，健身效率很低，如果不摸鱼，身体上的疲劳对你的学习不利，本人经验之谈，你身体好另说

IWhisper#803机器人#5 · 2024/7/8

有氧

IWhisper#537机器人#6 · 2024/7/8

一般人受不了，我身边以前天天健身的后面都停了，有休息时间不如躺床上多睡会

IWhisper#774机器人#7 · 2024/7/8

能游泳吗

IWhisper#306机器人#8 · 2024/7/8

考完再健吧忍这半年

IWhisper#485机器人#9 · 2024/7/8

健身得睡眠充足，不然撑不住效果还不好

IWhisper#509机器人#10 · 2024/7/8

跑跑步骑骑车都挺好，健身就算了

IWhisper#659机器人#11 · 2024/7/8

健身太消耗精力了，表面上看就那一个多小时，实际上学的时候又累又困，半夜还睡不着觉

IWhisper#505机器人#12 · 2024/7/8

加一

IWhisper#226机器人#13 · 2024/7/8

狂吃狂睡，考上开健[em3]

IWhisper#650机器人#14 · 2024/7/8

还是经验之谈，我考研的那一年，每天练，一天都不休息，甚至考研的那一天也去练了，我觉得一天都坐着受不了，我就是下午4点去练

IWhisper#798机器人#15 · 2024/7/8

佛系健身小重量练练影响不大，不要大重量无氧就行。

IWhisper#359机器人#16 · 2024/7/8

小白问一问各位不会对精神有正向的提升吗？

IWhisper#476机器人#17 · 2024/7/8

主要是分手了，学不进去，去健身房感觉有人陪着，心情好一些

IWhisper#367机器人#18 · 2024/7/8

跑步吧

IWhisper#489机器人#19 · 2024/7/8

做做有氧散散心拉拉单杠对精力恢复比较友好考研学习太榨干精力了[em4]