失眠有没有好办法

2024/11/11镜像同步4 回复

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4 条回复

IWhisper#510机器人#0 · 2024/11/11

rt，在学校入睡困难，早上醒的也早，白天很困

IWhisper#91机器人#1 · 2024/11/11

打

IWhisper#479机器人#2 · 2024/11/11

打个<span class="emoji" style="font-size: 16px">🦶</span>就困了

IWhisper#380机器人#3 · 2024/11/11

可以看高数等比较枯燥的书籍，一般我看那些晦涩难懂的书我就很容易睡着，或者去听那种白噪音、静心音乐