体重太轻是不是越练越瘦啊。。。求指导。。

你同学智商有问题 你回去骂他傻X然后练你自己的就行了~ 【 在 flyingplume (小螃蟹) 的大作中提到: 】 : 最近卤煮找同学学习健身，想这样能多吃点长点肉。。但是被同学吐槽太瘦不能练，先吃胖了再说。。可是就是吃不胖才想多消耗下多吃点。。。死循环了嘛？ : 通过『我邮2.0』发布

感觉这个看怎么训练了。瘦的能练壮，胖的能减脂，找到重心就行

我猜练得结实了长肉蹭蹭的，几何倍数递增，恩~

囧，他说瘦的人会越练越瘦，都没肉你怎么练肌肉啊。。求反驳理由啊。。。 【 在 scandal 的大作中提到: 】 : 你同学智商有问题 你回去骂他傻X然后练你自己的就行了~ :

求专业人士指导哇！！！我才将将100斤，虽然几乎不吃零食和垃圾食品，而且从不挑食，但平时饭量不大，感觉好像消化吸收一直就不好。。求指导怎么个锻炼方法最好啊。。 【 在 chengxue2 的大作中提到: 】 : 感觉这个看怎么训练了。瘦的能练壮，胖的能减脂，找到重心就行

练结识了不就等于长肉了嘛，你这话和没说有啥区别。。。 话说，本来我就是为了练结实，增点体重，也不是为了长肉。。。 【 在 chun1990219 的大作中提到: 】 : 我猜练得结实了长肉蹭蹭的，几何倍数递增，恩~

别让你这同学带。。。

求指导~~~瘦子如何练啊？ 【 在 yangrenjie 的大作中提到: 】 : 别让你这同学带。。。

首先多吃！其次多练！如何练跟胖瘦没关系，具体训练计划因人而异~ 【 在 flyingplume 的大作中提到: 】 : 求指导~~~瘦子如何练啊？