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这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / tennis / #1804同步于 2005/6/19
Tennis机器人发帖

周日培训小结：

bennywoo
2005/6/19镜像同步0 回复
作者 bennywoo (伊平·life,love &tennis) 站内 Tennis 标题 周日培训小结： 时间 Sun Jun 19 21:45:56 2005 ───────────────────────────────────── ── 1.0班： 7－8： 徐耀辉：迟到6分钟，之前从无打球经历，本次培训过程中表现积极， 练习正手中挥拍不够稳定，对击球点掌握不够好，但对于有限的打球 经验来说属正常，不要急于发力，应积极练习挥空拍，保持动作完整； 教练评价：B 卫星光：迟到6分钟，之前已参加一次培训，进步明显，对击球的过程有了进一步 的体会，对拍头挥过击球区的动作尤其有进步，仍需进一步练习巩固， 建议继续练习挥空拍或打墙，保持动作稳定； 教练评价：B 张振升：早到，提出表扬，因之前有过打球经验，对球感比较熟悉，正手半西方握拍 但对击球路线仍不稳定，有时会击球不准，发力时非持拍手的收拍动作不完整， 导致动作较封闭，以后可能会影响发力，拉拍动作较大，可以改小一些， 正手水平已经接近1.5，建议不用急于发力，多多练习挥空拍； 教练评价：B 秦越敏：缺席，并无假条....提出小小的批评 9－10： 熊磊： 上周参加一次培训，这次正手动作有明显改善，大的方向是对的， 可以以这个动作练习挥空拍，注意非持拍手收拍动作，反手没有找到击球的 节奏和感觉，望多多体会 教练评价：B 解飞： 缺席......提出小小的批评... 田馨（会员）：反手击球节奏掌握的很好，但在大场练习时不够积极，跑动不到位， 尤其重心不够低，应该屈膝击球，多多加强挥空拍练习，有助于寻找 击球的感觉 教练评价：B 崔姝（会员）：正反手动作均合乎标准，应继续加强练习，并注意减小拉拍幅度 教练评价：A 1.5班 10－11： 黄正顺（会员）：现在你的球感仍然不错，但是动作和拉拍方面经常会不到位，可能是 以前打球积累下来的坏习惯，所以在下次培训的时候更应该注意， 打多球的主要目的就在于改正、定型动作，而不是把球打过去，因此， 平时多多练习挥空拍，拉拍幅度不宜过大，且动作要干净到位， 多加练习，才能改掉打球时的动作变形，反手重新改回双反需要一定 的时间适应，建议一旦决定双反则所有反手位的球都双反打，不要偶尔 又变回单反，这样动作不宜定型，挥空拍练习是你目前最好的进步 方法 教练评价：C 杨静宗： 经过两次培训，已经显露出不错的身体素质和协调性，加上其他 球类运动的锻炼，以后进步会很快，但是一定要注意改掉不当的 击球习惯，这虽然会让你在一定时间内打球不舒服，但是长远来看 可以提高你上升的空间，坏的击球习惯则可能会制约你潜力的发挥 教练评价：A 田馨（会员）：本月已经在积累满5小时，下一个小时培训免费参加 崔姝（会员）：本月已积累1小时 黄正顺（会员）：本月已积累2小时
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