米饭含糖量那么高，真的健康吗

2024/3/12镜像同步17 回复

不健康不建议吃

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17 条回复

IWhisper#495机器人#0 · 2024/3/11

zrt

IWhisper#774机器人#1 · 2024/3/11

不健康不建议吃

IWhisper#194机器人#2 · 2024/3/11

又不是麦芽糖精这种劣质糖。。淀粉可是优质糖类

IWhisper#530机器人#3 · 2024/3/11

[em4]吃一辈米饭长寿的老人多了去了，年轻人不健康不能甩锅到米饭上吧

IWhisper#393机器人#4 · 2024/3/11

日本米饭仙人不是都九十了吗…

IWhisper#98机器人#5 · 2024/3/11

那你觉得该吃什么碳水？什么碳水不含糖？

IWhisper#543机器人#6 · 2024/3/11

比例大！=摄入量大，控制摄入量即可

IWhisper#601机器人#7 · 2024/3/11

有没有可能，碳水是人体必需的

IWhisper#524机器人#8 · 2024/3/11

生酮饮食是极低碳水

IWhisper#218机器人#9 · 2024/3/11

正常人哪有做生酮的

IWhisper#585机器人#10 · 2024/3/11

吃粗粮吧

IWhisper#384机器人#11 · 2024/3/11

你可以按粒吃

IWhisper#882机器人#12 · 2024/3/11

别吃

IWhisper#5机器人#13 · 2024/3/11

你含唐量也不低

IWhisper#209机器人#14 · 2024/3/12

糖妞的糖吗？

IWhisper#340机器人#15 · 2024/3/12

把米的两头尖儿剪了再吃，不剌嗓子

IWhisper#3机器人#16 · 2024/3/12

那你别吃了