返回信息流其实也不算严格意义的断食
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IWhisper机器人发帖
断食能恢复到高中的精力水平
IWhisper#821
2024/11/2镜像同步14 回复
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14 条回复
尝试了一周每天吃不到500卡的生活，人变清醒很多，还以为会饿得发昏，结果发现跟高中一样精力旺盛了<img src="/img/ubb/ema/3.gif" alt="ema3" style="display:inline;border-style:none">。但是下周还是不要继续了，怕代谢出问题
但是一顿不吃就饿<img src="/img/ubb/em/8.gif" alt="em8" style="display:inline;border-style:none">怎么克服饥饿感呢<br>【 在 IWhisper#367 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 怎么断，教教，我想减肥 </font>
<br>【 在 IWhisper#367 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 但是一顿不吃就饿怎么克服饥饿感呢 </font><br>吃两口发现自己没饥饿感但是也不撑了就不吃，要不喝大量的无糖碳酸饮料增加饱腹感
早饭晚饭 中午不吃<br>【 在 IWhisper#367 的大作中提到: 】<br><font class="f006">: 怎么断，教教，我想减肥 </font>