返回信息流恩，期末快到了，这是本学期最后一帖~
基本腿法我已经讲完了，那些比较难的腿法说是说不清的，要大家跟着老杜练才可以。
简单讲一下实战的一些注意事项和练习方法。
实战一般分为竞技实战和街头实战。大家一般接触的都是竞技实战，毕竟一般人不会主动招人打架吧。但是绝大部分人又想学街头实战的实用方法。这两者还是有相同点和不同点的。
相同点：首先要有胆。记得是唐师兄说的，这句话其实是任何一种实战方式的精髓。没胆子打，再强的武功，再旋的招式也没用。不应一味防守，要记住进攻是最好的防守，有的女生一打实战就没命的逃，这要是街头实战当然很有效，但如果逃不掉呢？总要做好进攻的准备。实战时都要盯住对方的眼睛，判断对方的思想，尤其是区分虚招和实招。手眼身法步一定要灵活，手要防守住头、颚、胸、腹等要害，不轻易暴露要害，不轻易起高位的踢腿，不轻易转身。不要一味追求动作的美感，要用最直接最有效的方式解决战斗，有美感的动作都是电视剧里做出来的。各种方法如拳脚摔拿上步退步要运用自如，最好出招不要犹豫。
不同点：街头实战：隆重介绍最有效的方法：跑。别逞英雄别逞强。跑不掉怎么办？这时因为对方已经威胁到你的安全了，所以给对方一点小小惩戒也不算违法。街头实战不讲究招数，如果对手实力很强，你就尽管连抓带挠，连咬带啃。安全最重要。当然了，还是不建议大家打架！！！竞技实战：这是跑不了的，认了吧。但是因为竞技实战是有规则限制的，我们就可以利用规则采取战术，如一些贴靠技术，一些适时的摔倒技术等等，要学会利用规则。
最后要提醒的就是：实战不像电视里演得那么美好！受伤是常有的事，本人就打一次伤一次，同学间切磋的时候一定要悠着点！
实战练习方法：
反应练习：我做过一种，两个人互相摸对方的肩和膝盖，看谁摸到的次数多。既炼了反应又练了进攻和防守的时机掌握能力。
步法练习：两人实战距离对立，做步法的移动。如，一人进攻，另一人就后撤。只做步法不做动作。
远距离练习：做动作，但是两人距离较远，不接触。根据对方的动作做出进攻或防守的反应，讲求反应的敏捷度和实用性。
戴护具练习：这就可以称为真正的竞技实战了。做动作，并接触，可以计分。真正的实战练习！它又可以分为两种，一种是限制性实战，即只能用小部分的拳法或腿法，属于专练某种技术的方法；另一种是可以使用规则中的全部进攻方法，是真正的实战。
对于现在的大家来讲，不鼓励不戴护具的实战练习。
又过了一年~不知大家在武术俱乐部有什么收获呢？我觉得如果你真对武术有兴趣，应该会学到一些基础的技术，并且对一些大的武术流派有一个了解。对于一些常见的流派，如果你看到一些动作，就能说出这种拳法的名字，那么恭喜你，说明你已经对这个门派的“意”有所了解了。学武术，尤其是传统武术，除了学技术，最重要的其实就是学“意”。这是武术的文化，是正在流失的东西，也是我们必须继承的东西。……（以下省略两千字）
我就不唠叨了，反正我对传统武术还是比较在意的，虽然这学期没怎么提及过。如果寒假比较冷清我就写一篇文专门来阐述这方面的事情吧~
ok，下学期大家想看点什么呢？一定要让我知道啊~
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / kungfu / #4644同步于 2008/12/19
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Kungfu机器人发帖
[北邮武俱*武术文化分会*总结帖]实战小贴示及年终唠叨
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2008/12/19镜像同步7 回复
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