[转帖]环密云水库骑行日记[转帖]

转贴二 2007/6/27 密云水库骑行活动安排（草拟） 这仅仅是一个草拟活动安排，具体的需要大家在一起商议后定下。 成绩出来了，无论结果怎么样，大家还都要向前看的。鉴于在提提前批次面试和一批录取工作开始之前的这段时间，人还能攒在一起，所以初步定于7月1-3日安排密云水库骑行活动。 今日一别，很可能大家就天各一方了，所以一定要珍惜这最后机会，也算是为了我们中学的骑行活动画上一个圆满的句号。希望参有过骑行活动经验的各位都能参加，有如下等人需要注意：大师，萝卜，凡爷，治学，小来，根根。你们务必参加，你们几位我可是提前一个月就打了招呼的，不去是不是有点…… 路线图伙计们都应该看过， 具体的实践安排是这样的： 7月1日清晨出发，从蓬莱苑沿立汤路一路向北，到达兴寿。从兴寿沿京密引水渠一路到达怀柔。再通过京密路到达密云县城。沿河道继续向北到达翁溪庄。翁溪庄为此次1日活动的终点，同时也是2日活动的起点。预计全程70-80KM，全程平路，无上坡，路况良好。 7月2日清晨出发，环绕密云水库一圈，大概路程在105-110KM左右。从翁溪庄出发沿顺时针方向环绕水库，中午在水库北方的不老屯镇休整用餐。下午的路段基本上是在水库边上，非常凉爽。全程路况良好，有少量丘陵地带，去国十三陵水库的都没有问题。晚上回到翁溪庄休息过夜，3日返京。 7月3日按1日的路线返回蓬莱苑，对于自己体能有把握的同志可以直接回家，可能要增加30-40KM的路程，各自斟酌，依自身情况而定。3日晚在蓬莱苑休息，4日各自回家。 建议大家不要带包，以保证背部的干爽。30晚饭前准备各自的衣服和携带的物品，然后放在蓬莱苑。等3日回来可换洗，这样既减少了负重，也可保持个人清洁。 由于要在外面住宿，所以请大家准备好身份证。用东方红论坛的标准化活动召集帖发帖 初定 7月1日，如遇寒流降温、雨雪或5级以上大风天，活动自动取消。 集合时间与集合地点： 6月30晚上在蓬莱苑集合，次日清晨出发 装备要求： 自行车必须有变速装置，刹车状况良好，全程公路，车型不限. 请带好备胎，以节省时间； 一定带头盔，珍惜生命，安全时刻掌握你手中！ 消费方式： 全程AA制，具体情况需要开会讨论。 强度分析： 低强度，在水库边上有少量坡 免责条款： 凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力的人，如在活动中发生人身损害后果，责任组织者不承担赔偿，由受损害人依据法律规定和本声明依法解决，凡报名者均视为接受本声明。代他人报名者，被代报名参加者如遭受人身损害，责任组织者同样不承担赔偿。本声明中关于免除组织者赔偿责任之约定效力，同样及于本次活动其他负责人员 特别声明： 高高兴兴出门去，安安全全回家来！文明骑行，注意礼让。请各位参加的同学牢记安全第一，为自己负责，为他人负责！！！ 规则如下： 1、市区慢行，遵守交规，绝不闯红灯； 2、山路谨慎，下山莫快； 3、刹车良好，头盔必带！ 4、量力而行，合理强度是保证安全的关键。

环密云水库公路 【 在 BearBoy 的大作中提到: 】 : 转贴一 : 环密云水库骑行，我的长途骑行告一段落 : 两天的活动行程安排的确很休闲。 : ...................

转贴三 骑行记:从白河堡到密云水库 http://www.out99.com 来源：cll16 类别：游记 2005-10-8 14:22:46 -------------------------------------------------------------------------------- 上大学时,曾与一好友骑车游玩于京城西南之房山,易县,绕行白洋淀而回,行程一周,甚觉惬意.毕业多年,日前与其都有一段空闲时间,机会难得,遂相约再次骑行游于京城北部山区,以穿行白河峡谷为主线,9月6日午后成行至10日晚间归家,行程410km,费时四天半,游玩很是尽性,吃住尚可而人均花费不足300元,可谓景美价廉.想10.1将至,京城附近有志于骑车出游的朋友,不妨考虑此线路. 行前: 一.装备:一新一旧两辆捷安特山地车(好友为此行特购atx680一辆),车灯,头灯,里程表,水袋,气筒,备胎,修车工具,腰包,背包. 注:山地车一定要配后架,背包内最好只放水袋.我们那辆旧车没有后架,只带了一个旅行包于atx680架上,一些服装,食品仍在背包里,包虽不很重,但长时间骑行及推车上山时还是感到了肩部的压力. 二.路线: 查各类地图,从市区去白河堡,有三条路可行: 1.西线:走昌平,延庆的110国道,在延庆县城附近北行到白河堡水库西岸.此路前半程是去张家口,大同及内蒙的常走之路,遂不考虑. 2.中线:走十三陵从泰陵路口北行上口,大庄科,永宁,过香营后与西线接顺.原规划走此路,但查2003版北京电子地图,上口至解字石10KM,都是极为蜿蜒曲折的山路,其后就要翻越庙梁,什锦口两个隘口,且与西线相接后还有一个黑山口隘口.感觉较为艰辛.(注:体力有自信者可选此线,可穿行十三陵水库大坝,沿水库东北岸傍水而行又能远眺明陵) 3.东线:走立水桥,小汤山一路北行,经下庄,黄花城到延庆东面的四海镇左转西向至刘斌堡.在此可选继续西行走香营与中,西线合拢,也可左转北行到白河峡谷之干沟,西行到白河堡水库东岸.此路里程虽较中西线长,但如果能从刘斌堡北行,则从地图上看只需翻越四海附近的一个山梁隘口,体力消耗少.而且小汤山往北路途我二人均未走过,有新鲜感,最后决定走此线路. 行程: 由于我二人既非驴友也不是骑行爱好者,一路以赏玩风景为主,兼顾体力,所以行程与时间的安排很是随意也不紧凑,仅供参考. 第一天(9月6日,周一):由于天气预报有中到大雨,早起未动身.中午天气放晴,紧急联系后成行,14:00至四元桥开始旅程.沿四环前行在居然之家右转,本打算北行走顾家庄桥过五环,经白坊到燕丹左转至汤立路.但过姜庄湖问不到到顾家庄的路,遂问五环路,到后无桥洞可穿过,左转(错!)沿五环西行,一路无桥洞,到了北苑桥方能穿越.无奈上安立路,较拥堵(选走顾家庄就是想避开此段).公交车众多且站与站间隔短,总要躲避,致使骑行缓慢. 过东小口车才见少.绕过小汤山环岛北行,至兴寿,遇雨且越下越大,只得避于路边一在建工房内约半小时,雨见小后马上成行.不久进山开始上坡,但大多是小短坡,难度不大.至下庄,公路与大秦铁路相伴而行,铁路时在公路下时在半空中,双方交相穿越,长长的运煤货车频繁隆隆通过.此时雨后初霁,前方红彤落日低挂天际,天清气爽,脱下雨具浑身感觉极为舒适.天色渐昏时至铁壁银山附近的西湖村.50-60元可住农家院,吃农家饭(贴饼子,疙瘩汤),想此处近旅游点,吃住不会太理想,决定前行.(注:查2003版北京电子地图西湖往西北有小路至分水岭,再向西即可到中线的上口.问之,当地人言是条乡间土路,人走尚且困难,骑车更是不可能过去.) 过铁壁银山后开始下坡,时天已渐黑,前车开车灯后车带头灯快速下行.19:40至昌怀交界处的南庄,宿于村北头路左侧之真正农家院.环境很好,穿过院子进入正房,中间为一大客厅,有彩电DVD,两旁为两间住宿客房,房间内被褥干净.单人,大双人床个一,住4-5人没问题,有太阳能淋浴.住宿费一间房要价50,侃到30元成交.房东大妈很是和善开朗.想此地处于两风景区之间(北面九渡河黄花城,南面铁壁银山),鲜少有旅人在此停宿(全村只此一家旅社为证),正是我辈最佳休息地也.美中不足是大妈将临街房租给了几个山西人开小饭馆,价格不贵但炒菜的水平很是一般,为此行外餐之最差.2荤1素,28元.第一天(半天)骑行约70KM. 第二天(9月7日)由于对山西人开的小饭馆不满意,早餐以方便面解决.8:45上路(注:过南庄后也可左行至黑山寨,分水岭到中线)直行进入怀柔,至黄花城都是平缓路段,路况很好.且将旅游促经济的口号发挥到了极点:沿途少见村庄,但路两旁山庄,垂钓园和所谓的农家院鳞次栉比,一处墙壁粉笔大书:可看中央五套! 进入凤凰陀风景区后开始上坡.路右侧有一小烈士纪念碑,下车参拜,没有碑文,不知埋葬的是抗战还是解放时期的英烈.再向前见一长城敌楼直立于一汪湖水旁,不知是否就是那著名的水口长城.过杏树台到此条线路的唯一隘口梁下(好象此山梁叫杏海梁),时值正午在路左侧一新开之饭铺就餐,要一肉炒土豆丝,一素炒瓜蛋子(口感似西葫芦),主食为现烙的发面饼,菜的品相虽不佳,但味道尚好,吃的碟盘干净,加一瓶啤酒才16元.此处的饮水甘澈适口,为全程口感最好,问之店家说是山泉水,当时停水,为了将水袋储满此水,特意等候了些时候. 饭后顶着骄阳烈日开始推车上梁,梁很高大,陡弯也多,几乎不能骑行.花了近一个半小时才到梁上.在怀柔延庆分界牌下休息补充水分后进延庆一路下坡,路面明显比怀柔差些,还好急转弯少,直缓坡偏多,可以高速下行,直插四海.到镇旁按路牌左转.西行不久遇上坡,坡度不很大但很绵长,见当地人都推车前行,也就随俗兼问路途.得到的信息是:刘斌堡右拐北行到白河峡谷的路刚刚维修过,路面很好,需翻一梁,但不是很高.如西行走香营则要翻的黑山口比四海梁有过之而无比及.遂决定走此线到白河堡水库东岸.一路西行过刘斌堡中学百米,即见到指向白河峡谷之干沟的路牌,右转北行进入这条刚刚铺过沥青的路面,直行约2km均是上坡路段,较耗体力,此后上梁,弯路颇多,但坡度不大,且路况很好,鲜有车辆,如果不是刚才上直坡消耗了体力,此梁完全可以半推半骑冲上去的.时已近黄昏,由于在山阴推行,没有感觉到夕阳的余威.虽是上梁,但路好车少,耳听蝉鸣鸟语,远观山岩巍峨,近赏林木叠翠,心情尚佳,玩玩走走,约4km左右到梁上.下坡路很长,但急弯坡少,然天已渐暗,未敢急速下行.至干沟大桥,天已全黑.只闻白河水声,不见白河水流.换上长衫长裤,左转向西奔水库,一路都是些小上坡,路幅不宽,左河右山弯路也多,眼前一片漆黑,车灯头灯全开,但由于山高谷深,照射距离很有限,只得缓缓前行,又因前面体力消耗过大,现已饥肠辘辘,疲惫之极,时走时歇,是全程身体感觉最痛苦之路段.唯一欣慰是仰观天际,星空明亮,在城区已多年未见的银河也清晰可睹. 将近晚九点半才到白河堡水库东岸.从干沟大桥到此仅12KM,我们竟走了近两个小时.第二天行程结束,行程约80km.在天池餐厅(路左)旁有条下行路可到大坝,继续上坡,路右侧有一长龙饭店.敲门进入,住宿30元/人,但由于太晚,餐厅已关,且喝的热水也没有了.此时疲惫不堪饥饿难耐,如果还要干嚼方便面,那我们可真是在自虐了.出门见前方仍有灯火,上行约100m,路前方是个车辆检查站(右转即是到河北赤城的省道了),左侧有北京市公安局招待所,门口无人值守,遂进入,都是一个个的小平房别墅,有些尚亮着灯光,但无论是敲门敲窗,均无人应答.前行200m,无路只有向下的台阶.返回出大门问检查站,说里面有客房部对外营业.又返回再找,在入口100m右侧有一上坡弯道,我们前曾上来敲过右边的别墅门.客房部就在向前几十米的左侧,由于它的门不正对着路,门灯也没开,导致刚才我们未敢前行,此误又担搁了我们10多分钟.推门入内,服务台无人,敲边上的值班室,门没锁里面却没人.在楼道内喊,也无人应答.按墙上的须知,播打值班,客房部电话,均无人接听.无奈只好坐在服务台前的长沙发上休息.与友戏言:没人理咱们就这沙发上睡一宿了,值班室内暖瓶多多,足够泡面洗漱,还省钱了!(其实白天此处还是较好找的,说了如许多,是为以后哪位也是夜闯白河堡东岸的朋友提供些参考....)又过了约10分钟,值班电话终于有小生接听了,5分钟后,前台小姐姗姗而来.问之,说是由于除了周末,鲜有外人入住,所以才....双人标准间50元/人,政府级单位不侃价.喝的热水充足保证,房间内淋浴已无热水,但可以去他们的内部浴池,遂入住,时间已近十点半. 第三天(9月8日):酣睡至8点方起身,已无早餐供应(8元/人).此处紧贴水库,步行至昨晚路尽处,拾阶而下,已近水面.有两层观景台可左观大坝,前眺群山,右望水面,水库风光尽收眼底.只是坝小不甚壮观,水体也不太清澈. 骑车返至昨晚未宿的长龙饭店,手工水饺10元/斤,味道尚佳,各食半斤(昨晚只各吃一方便面),下行右转绕至大坝,见一公告,方知从8月17日开始向密云水库放水,历时20天.怪不得水面有些浑浊,库容刚刚放尽矣.过坝沿水库公路可到库西岸.路况稍差,盘旋急弯较多,时上时下,车辆也不少.但也颇有景色.山那边常有地质岩层地貌标本(有碑文介绍)可看,水这面可以一揽水库的宽广,高峡的蜿蜒与幽深.骑行10km左右,前方已不见水面只见干枯的库床,看来这次放水使白河堡水库已近死库容.遂原路返回.时间已过正午,仍于长龙饭店就餐(也可选下面的天池餐厅,只此两家),菜价较贵,找便宜的点:鱼香肉丝,肉炒芹菜,煮花生,2啤酒3米饭,35元.味道尚可. 饱餐后于14:00出发东返穿越白河峡谷,为此行风景最佳之路段.时值午后,温度颇高,然山高林密峡深,微风习习,树木婆娑,水流潺潺,鸟语花香,路面平坦且多为下行,往来车辆稀少,骑车缓缓而行,可充分赏玩沿途风景,甚是惬意.与昨晚相比,真是两重天地!不到一小时,即回到干沟大桥.桥下水面宽阔,流速平缓,成群水鸭逍遥其中.桥旁有凉亭桌椅,而并无摆摊叫卖之声,见此山清水美,幽静安逸脱俗,遂停车入之少息,伴山风宿流水,心旷神怡,想此即庄子之乐乎?!俄而忽闻马达声敲碎山水之宁静,远处一摩托艇高速冲来,老大停船上来拉生意,优惠两人25元/15-20分钟,拒之!又言桥正对房间可食宿,心怨其昨晚掩门熄灯过早,使我们过而不见,否则必宿于此矣. 缓缓赏景前行,白河由路右蜿蜒至路左,至二滩,水面又见宽阔,且地势低洼,水几与路平,又停车戏水盘桓.继续前行到千家店,已入木化石景区.17:00到硅化木地质公园(路北侧1KM).门票30元/人,经协商,看门老者体谅我们骑行辛劳,10元/人准入,当然就不给门票了.进入后沿右侧山上两个小亭为轴转了一圈,半小时即回.化石博物馆(几间平房而已)房门紧锁,而沿途的硅化木标本虽有亭棚遮挡保护,惜没有碑牌之类的相关介绍.此景点不看也没什么可遗憾的.返回正路,天近黄昏,加快骑行,不久进入怀柔,遇雨.近20:00前方灯火较明,已到宝山寺镇,是这三天穿行的第一镇(四海擦边而过,其余都是小山村).由于路面一直以小下坡为主,前段体力消耗小,路况也好遂决定开灯继续前行宿汤河口.约一小时后过一隧道到达汤河口镇南,左转沿国道北行进镇.看了两家小旅店,10元/人,无淋浴,卫生环境差,到了镇北头,路左边有所谓的农家院,条件尚可,侃至两人25元入住,可淋浴(住下才知要收费的),外出就餐30元.第三天(多半天)骑行约70KM. 第四天(9月9日)9:45出发,南向出镇沿111国道前行.不久进入盘山道,路窄坡陡弯急,大型货车往来频繁,尾气排放得利害,几项相加严重影响速度,上坡弯道几乎都是推行,是全程感觉最差的路段,浪费许多时间.过琉璃庙,穿越柏查子隧道后,左转上至到密云四合堂的道路.路面较差,时值正午,天气炎热,有些路段沥青已被晒的软化.且是上山路段,坡度较陡,骑行较为困难.还好过往车辆很少.至东峪村吃了顿纯农家饭:肉炒自家地现摘的扁豆,摊鸡蛋,一人两个馒头,16元,为此行吃的最香的一顿饭.女主人言其夫在山上卖鞭炮.就餐担搁约一小时.再前行到龙潭涧风景区,此处旅游设施齐全,据说周末游人很多.可漂流白河,问路旁卖鞭炮的老者,言漂流7KM/150元.继续上坡转过几个弯道,又见白河大峡谷,来到了此行最为壮观的景点:白河大转弯处.在一弯道尽头左侧有一个十几米高的小山丘,有台阶可通上.丘下见一卖鞭炮的中年人,问之果为饭铺男主人,被告之丘上有观景台名曰云台揽胜,可向下远眺白河大转弯(也称北京之雅鲁藏布江大转弯).请其照看车辆(此地为公路转弯处,安全为要)拾阶而上,景色巍为壮观!眼前是一高深宽广之开阔谷地.谷中央兀立一圆形小山,白河绕山而行旋转了近300度始向前奔去.不再多言描述,各位看官请赏图吧. 继续前行,下坡路渐多.至四合堂,穿越5-6个山间隧洞(有一个很长,需亮灯行驶),南行过天仙瀑,清凉谷,到下(南?)张家坟村,白河已穿出峡谷,就在路旁.沿途旅店众多,因见此地风景尚佳(其实前行几百米即到京东第一瀑景区)遂有意住宿于此.在村最南头一路边店考察,双人间还较干净带卫生间,一间50元,侃到30元成交.旅程中唯一次天未暗即已投宿.洗漱就餐,虹鳟鱼16元/斤,10元加工费.捞一条1.8斤,要其烧烤上桌,20元点了个猪肉炖粉条(极差,肉很少,汤很多,简直就是肉汤熬粉条!),其他鸡蛋炒西红柿,3个贴饼子,1盆疙瘩汤,2啤酒,合计89元,为此行之最腐败.虹鳟鱼烤的尚佳,肉质一般但口感很好.由于在东峪吃的很饱,鱼净酒干即已肚圆,其余动的很少,让其保留为明早餐.舒舒服服冲了个热水澡,21:30即熄灯入睡.当天骑行不到50km(本日出来的晚,住宿早,且上坡都很艰难,前半程推行时间较多). 第五日(9月10日,周五)早起下到水边玩,不料水草众多,可能又加上离村近的缘故,水质不佳.无奈坐一凸出河床的鹅卵石上赏远山.时朝阳东升,远山由黯渐明,而其映入水中的倒影也慢慢由模糊变的越来越清晰,尚觉为一好景致.回去早餐,加热昨晚之剩炙,其余清理干净,只那肉汤熬粉条尚余一大半.结帐时与之理论,最后吃住共付其110元. 9:30踏上归途.过京东第一瀑,盘旋小上坡,到大观桥,过黑龙潭时正好几辆旅游车载客到达,眼见人影摇曳,耳听人声嘈杂,甚觉不适应.想此四天,一直在清静中渡过,时主要景点已过,马上又要回到喧哗的都市,心情顿跌,为之一叹! 由此到石城公路段有数公里在修路,暴土扬烟,只能推行,担搁了些时间.过石城问密云水库大坝可否绕行,当地人言有人管,好好说说或可以通过,决定一试.下行拐入云蒙山庄,行不远有铁门挡路,有人值守.问之,言大坝路封,只有通行证才能通过,无法通融.返回在入口桥边最后眺望白河(实为水库湖面一角),旅程结束! 快速骑行过溪翁庄,密云,木林,中途就餐,到顺义17:30,20:00回到四元桥,全程410km.与友唏嘘分别,不知下次共同骑行远游在何时矣....... 后记: 0.一路上沿途民风纯朴和善,见我们骑车远行,体谅辛劳,消费时均有一定的商量侃价余地. 1.如只以穿越为主,时间安排紧凑些,体力好,此行三天足已. 2.白河峡谷一定要由西向东穿越,因为一路下行,便于观赏. 3.宜上午从白河堡出发,慢行赏玩白河峡谷,我们出发偏晚,西细东疏,有西部景观优与东部的感觉. 4.怀柔境内白河大转弯处宜中午前到达,我们下午四点左右到达,时阳光炽烈,站在观景台上暴晒异常,大汗淋沥,不利拍照人像. 5..很想知道中线(上口至永宁)的情况,尤其是那两个隘口(庙梁,什锦口)的路况.因为我们一直计划走此线,只是在行前看过电子地图后才修改到东线.另外,地图标在宝山寺镇有路经崎峰茶到到琉璃庙,比走汤河口到琉璃庙的里程还少.以后来的路况看,应选此路,且又多走了个景区,但不知路况如何.希望有行走过上述两条路线的朋友能介绍情况. 6.个人意见,游记要真实贴切,最好第一时间完成,如拖延时久,未免工于雕琢失其本原(一家之言毋拍板砖).因此周六休息一天,周日即赶写此文,一路未作任何笔记,全凭记忆与回忆,可能过于粗糙,漏记,讹误,一些地方地名也未尽考证,欢迎前行者批评指正.(c0085@263.sina.com)另外在白河堡中午就餐时店家言有数位50多岁的老人在几小时前已骑车东行,在汤河口也有言在我们之前有老人从延庆方向骑行到此,但说只是一位.由于我们一路以赏景为主,时间安排较为随意,到密云也未追上.在此向众老前辈致意!如您们能看到此文,希望不吝赐教与补充.

转贴四 环密云水库骑行 ??? 这两天天气意外的好，空气格外的干净，蓝蓝的天空，朵朵的白云，真是北京极其罕见的好天气。这样的好天气，实在没有理由不出去骑车，哈哈。周四下午，就收到王老师的邀请，一起参加行如风组织的环密云水库骑行活动，嘿嘿，真是瞌睡了拣了个枕头。于是周六很快来到。 ? ? 今天早上五点起床，弄了早饭，一份简化版扬州炒饭，一杯牛奶，完毕后6：10分左右出发，由于距7点在行如风朝阳门车店的集合时间尚早，就一路小盘大飞，高踏频慢悠悠的晃到车店，果然到后，仍然比较早，只有亚洲冠军老汤和一个不认识的车友已经到达。没一会儿，王老师开着无敌小蓝和老乐也来了。因为此次活动是先开车到密云水库后，再绕圈骑行，所以马上就开始准备装车。王老师的蓝色POLO真不愧是无敌小篮，上面车架可以装两辆自行车，后面加个后架，又可以再装三辆。一切搞定后，其他牛人们也都陆续带着牛车来了，仔细一看，好家伙，其他十几辆车中，实在找不出1.5万块以下的，俺平时看着还不错的“小老婆”，此时顿时无光了，555555。 ? ? 一切准备就绪，总共四辆小车，一辆金杯面包车，载着十几个人，十几辆自行车，浩浩荡荡的向密云进发了。车行驶在市区，惹的路人、其他车辆纷纷行瞩目礼，很是惹眼。队伍很快到了密云，大家停好车，卸下自行车，准备整装待发。大家一字排开，先照合影，之后随着行如风闫总一声令下，大家按顺序出发。开始了100公里左右的环密云水库骑行。 ? ? 有了上次的经验，这次仍然紧跟老汤和他俱乐部的几个牛人，大约六七公里后，队伍开始拉开了距离，我则和老汤等5人冲在最前。在老汤的指导下，大家开始编队骑行，轮流领骑，因此队伍的速度很高。在时不时的下坡、拐弯路段，老汤则不停的提醒大家注意安全，以及骑行的要领。很快，一口气已经骑了四十多公里了，大家就靠边等后面的人。 ? ? 不久，后面的车友陆续都跟上了，大家开始补给，我和老乐则分享了王老师的两片面包和一大片火腿，哈哈。刚吃完，队伍又要出发了，依旧紧跟老汤他们。但很快，路况开始变的糟糕，快速骑行时，很是颠，也很毁车。想想算了，不跟他们了，就开始减速小心通过。但后来却和随后赶上的王老师还有其他两个车友走错了路，就掉头又往回骑了大约两公里，由于逆风加上坡，所以速度慢了下列，此时才有心看看周围的美丽景色。真美啊，蓝蓝的天上白云朵朵，白云下面青山连绵，山下则是荡荡绿水。人、车已经完全融入了这样的美丽画卷中。真是白云天上游，人车山水间。 ? ? 不知不觉，终点到了。其他人也陆续到了，这时闫总竟然意外抱出两个大西瓜，哈哈。。大家不知从那里找来的一个小斧头，咔，水甜的大西瓜被劈开，大家开始享受骑行后这甜美的大西瓜。吃个水饱后，又装车开始返城。回城后，和王老师、老乐、宋大师在朝阳路十里堡附近腐败了大盘鸡，口水满嘴的场面就不描述了，哈哈。。吃完后，后面的车友也到达了……。王老师、老乐回家，我也骑车轻松刷完剩下短短几公里的路程。 ? ? 今日数据总结：总路程：131.64 KM? ?? ?? ?平均时速：30.06 KM/H

转贴五 路线介绍： 北京--白河堡水库--白河峡谷--密云水库--北京线路全长约350公里，我们分3天骑完全程。 第一天： 我们的骑行从马甸桥八达岭高速公路入口开始，沿辅路经清河、沙河、到达昌平西关环岛，转向西北，沿八达岭方向继续前进。经过南口后道路开始上坡，而且坡度越来越大。在经历了20公里的痛苦爬升后，我们翻越了居庸关和八达岭长城，然后一路下坡到达延庆县城。 在延庆路口，选择龙庆峡方向前进约4公里，路右侧有一岔路，指向“赤城／永宁”方向，右转进入，继续骑行4公里左右，路左侧又出现一个岔路口，指向“白河堡”方向，左转进入这条路。继续前进15公里，道路开始上坡进入盘山公路，此山名为佛爷顶，海拔1253米，又是痛苦的爬升！翻过这座山后，继续前进就到达了第一天的目的地--白河堡水库。 白河堡水库是北京第三大水库，海拔600多米，这里是北京水源的上游，水质洁净，空气清新，青山绿树环绕着一片碧水，风景格外美丽。沿公路下降到水库边，穿过水库大坝，前面是一个丁字路口，左转可到达水库北岸，此处地势低洼平坦，可作为很好的宿营地。也有宾馆可以吃饭住宿。 第二天： 从宿营地出发，沿第一天的原路返回至水库大坝北端的丁字路口直行（等于昨天从水库大坝骑过来后右转），前进1公里左右在路右边有一岔路，路边有牌写“木化石群方向”，右转进入白河峡谷。 白河峡谷中的道路是一条战备公路，路况非常好，两侧是陡峭的山壁和苍翠的树林，平坦蜿蜒的柏油马路在峡谷中延伸，路上很少会遇到过往车辆，骑行非常安全。我们5个人在这条路上戴头灯快速骑行到晚上9点，没有遇到一点问题，当时正是中秋，一轮明月和满天繁星，我们一路高歌，无比的舒畅。 沿公路前进10公里左右有一岔路口，左侧是一座大桥，向右转，沿“赤城/滦平”方向继续前进。经大辽沟、千家甸、古家窑到达下德隆湾，由此右转离开公路可到达木化石群参观，门票20元。 午饭后回到公路，继续向东进入怀柔境内，前进40公里到达汤河口镇。这一段路都是在峡谷平原之中，道路平坦没有起伏，是全程中风景最美，骑行最顺利的一段。在汤河口镇，白河折向南，有一段与111 国道并行，然后脱离公路隐入山谷中，进入密云境内后，又与公路汇合。所以我们从汤河口向南，翻越2道山梁后到达第二天的宿营地--琉璃庙。在路旁可以找到很多小旅馆，10元/人，4人间，没有淋浴。如果还有时间，可以右转翻山到一个小村庄--崎峰茶，据说风景很美，可以住老乡家。 第三天： 从琉璃庙出发，向南沿111 国道行进大约4公里，经过一处“柏查子”隧道后，在111国道88公里处，路左侧有一岔道，左转沿“四合堂”方向前进，便进入白河峡谷位于密云境内的部分。这里同样是一条战备公路，路况良好，不见人烟。没走多远就进入盘山公路，道路崎岖险峻，要翻过几座山梁，对体力是一次极大的考验，但是沿途风景壮美无比，绝对不虚此行。一路在山间公路起伏前进，途径四合堂、天仙瀑、京都第一瀑到达黑龙潭，到此全程中最美的景致已经欣赏完。从黑龙潭路口南行至密云县城，经龙泉寺、木林、马坡，沿京顺路回京。 提示： 1． 第一天路程约110公里，难点在翻越八达岭和佛爷顶。第二天路程约100公里，是全程最享受的一天，风景美丽，道路平缓，难点在翻越汤河口至琉璃庙之间的山梁。第三天路程约140公里，琉璃庙至黑龙潭一段山路起伏很大，消耗体力时间很多。 2． 第一天和第三天后半程的路程过往车辆较多，注意安全。 3． 乡间路面上会有散在的蒺藜，容易扎车胎，带足备胎。 4． 4因为山路多，强烈建议有随行后援车，用来运输自行车和人员。