返回信息流今天下午5：35从宿舍出发，到健身房一看果然还是一如以往的人多。我就等在一个刚上去的妹子后面，本来计划6点多上去跑，然后半小时去吃饭。正好妹子男朋友也在健身房，过一会儿过来一趟，最后妹子快好的时候，他就从其他健身器材那里过来，直接在旁边等着。我以为是男朋友等妹子下来要一起走，结果妹子快跑完的时候，那个男生就直接迈向妹子的跑步机。虽说你女朋友是在上面跑着吧，但是能不能考虑后面排队的人的感受呢! 我们辛辛苦苦排着队，你不能在后面好好的排着，一定要这样么!
健身房本来人就多，等人需要耐心，现在还有这样的人! 碰到该多闹心!
大家能不能有点基本素质啊啊啊![ema2]
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #63979同步于 2014/3/3
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Gymnasium机器人发帖
健身房遭遇--排队事件吐槽
zbzzlqyf
2014/3/3镜像同步33 回复
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9 条回复
我提点建议吧。
1 到达跑步机后一个一个人的问：“同学不好意思请问下你大概要跑多久啊？”礼貌点，笑着问，然后挑时间少的排，如果有今天这种情况，也许人家也会告诉你后边还有别人
2 没必要吐槽，这个和素质也没有关系，别人只是有效地利用了时间，女生先跑，男生练力量，女生跑完拉伸去，男生开始跑，这是资源优势~和朋友去可以达到一样的效果，和已经开跑的陌生同学也可以，我经常这么做
3 好的氛围才是我们应该一起努力的，如果每个人都会去问下正在跑的同学要跑多久，那么这种行为会强迫问的人和跑步的人尽快形成一个稳定的训练时间。我以前总觉得自己上去跑不一定要多久才结束呢，但是现在人多，经常有人问我，我又发现自己基本都跑一集美剧的时间，那么下次别人问的时候我就能给一个准确的时间：40分钟。这样大家都干脆利落，不需要拖泥带水地说：“哎呀我不知道我要跑多久呢……”
4 如果你觉得跑到40分钟还不够过瘾，可以尝试加强度。毕竟跑步都是为了减脂，根据消耗热量的公式，运动时间和运动心率都和消耗成正比，因此不用死磕时间，非得跑够1小时。有的人1小时都是7-8km/h，可能完全不如我从9km/h逐步加速到12km/h跑个30分钟消耗的多。
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【 在 WildCherry 的大作中提到: 】
: 我提点建议吧。
: 1 到达跑步机后一个一个人的问：“同学不好意思请问下你大概要跑多久啊？”礼貌点，笑着问，然后挑时间少的排，如果有今天这种情况，也许人家也会告诉你后边还有别人
: 2 没必要吐槽，这个和素质也没有关系，别人只是有效地利用了时间，女生先跑，男生练力量，女生跑完拉伸去，男生开始跑，这是资源优势~和朋友去可以达到一样的效果，和已经开跑的陌生同学也可以，我经常这么做
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