返回信息流肩窄，想买付哑铃练练三角肌中束（百度了一下，说是练三角肌中束能改善肩宽）
求大家推荐买多少重量的合适？thx~
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / gymnasium / #39398同步于 2010/4/30
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Gymnasium机器人发帖
想买付哑铃健身，求推荐
pursebaros
2010/4/30镜像同步1 回复
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1 条回复
可以调节的那种吧 杆长一点的 每个最大重量不要低于20kg~
【 在 pursebaros (hello) 的大作中提到: 】
: 肩窄，想买付哑铃练练三角肌中束（百度了一下，说是练三角肌中束能改善肩宽）
: 求大家推荐买多少重量的合适？thx~