工作之后每天早上吃很多,中午吃很多,晚上吃很多 。。。 然后就胖了3,4斤 深深感觉不能继续纵容自己使劲吃下去了, 准备从减少饮食(平常一天吃的比男生两天吃的还多),运动两方面开始慢慢瘦身 有要一起打卡的妹子可以私信我(仅限妹子) 我加你微信拉个群~~~[ema4]