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北京马拉松出发集结令

2011/10/15镜像同步0 回复

（我发给别人的……也贴出来吧~）全属个人观点，仅供参考；有些事情可能与各位坛友无关，大家也轻拍吧…… “ 明天早上就要出发了，部分事宜说下：一、今晚不要吃肉了，尽量7点前吃完晚饭，10点以前睡吧；明天不要吃包子油条鸡蛋了，可吃面包豆浆；建议早7点前吃完早餐；二、抱歉，我没车接送大家了；北邮人可自行7点在校西门集合吧，到西直门坐地铁到前门站，不要坐到天安门站；最晚最晚8：15抵达起点，否则赶不上存衣车会很悲催的；如果不打算跑完半程的同学，完全可以不存包；三、明天早上天气凉，要先穿长衣长裤，起跑前再放入存衣包中；起跑时怕冷的同学可带一次性雨衣起跑，后面再冷再脱掉；四、建议大家背包中放点面包，因为到半程终点，附近的商店饭店及有可能是爆满或无货了；五、我今天上午去找组委会与宝矿力了，组委会说宝矿力将我们所有人的所有参赛物品全打包走了，所以咱们北马阿迪的衣服，应该还在宝矿力手中；我也联系宝矿力了，它说衣服到后面会给我们的；让大家先穿宝矿力的衣服跑北马吧，还要背着那个充气大水瓶，可以在修自行车的地方打气；如果找不到修车店，可以在19：00之前打电话给我（打电话，抱歉，我短信回复不过来了） ……所以，大家尽可能背着它跑吧；北马之后，大家把它的气放了，我会回收那个瓶子，带着它们，我会再努力帮大家领到北马官方阿迪衣服的。六、马拉松重在参与，相信大家也有一定的训练；有任何身体不适，可随时退出比赛（04年北交大有学生在17公里处猝死）。……不说这个了~ 大家玩得开心~切记，今天早睡，长跑过后，大脑供血可能会出现不足的情况，头昏等可能出现。所以，注意休息吧~ ”

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