返回信息流2015年毕业后，已经在某互联网大厂工作10年了
记得刚毕业时，行业整体还算处于上升期，大厂的氛围也没有那么卷（当时一般7:30大家就差不多都下班了），作为一个一线码农，每天做好自己的事情，基本就够了，当时没有那么大压力，一路晋升什么的也都比较顺利
如今，行业的增速逐步放缓，大厂的氛围也是越来越卷，10年过去，自己也从一个大头兵变成了一个小leader，工作中也面临越来越多的困扰，主要有以下几点吧
1. 难以保持高强度学习：虽然当了leader，但是还是需要做很多相关的技术方案调研、设计的工作，越来越感觉力不从心，互联网行业技术的发展很快，自己对技术的热情感觉也在逐步消退，保持高强度的学习对自己来说并不容易
2. 事情太难做：业务特点，目前工作中需要解决的算法问题都是行业内的hard问题，需要格外耗费心力，而且经常算法指标难以达到业务要求，总之就是，事情很难，不确定性很大
3. 焦虑感爆棚：由于事情难做，时长感到有深深的焦虑感，可能和自己的性格也有关系吧，即便周末休息的时间，也会一直想着工作上的事情
4. 老板的PUA：目前的老板是一个比较喜欢pua的老板，有时让人感觉压力山大
5. 身体状态：工作10年，自己胖了40斤，感觉也是一种过劳肥，日常焦虑时总希望通过吃来排解压力，明显感到身体状态不如从前
6. 陪伴家人时间少：有个4岁的娃，其实是需要爸爸陪伴的年纪，但是平时工作日基本上是见不到面，晚上回来娃已经睡了，只能周末多陪陪孩子
总体上是这些困扰吧，很纠结，感觉无法破局了，来到论坛问问大家的看法吧，校友中也一定有很多工作多年的大厂码农，也想听听大家最近状态是怎么样的
自己也考虑过几种出路
1. 继续熬下去：这种工作强度感觉不是能一直干下去的，再干多少年呢？到什么程度可以不干这份工作了呢？需要攒下多少钱？都是问题
2. 跳槽换个工作：工作10年一直没跳槽过，其实现在的工作虽然平时比较累，但是还是能保证双休的，不存在996，现在自己确实没什么跳槽的动力，而且虽然身在大厂，但是不在北上广深这样的一线城市，跳槽机会也有限，跳槽去其它厂有可能更卷
3. 找个轻松工作？互联网跳槽去国企可行么，国企可能也不一定轻松（老婆就在国企，氛围也是越来越卷的），而且要面临收入大幅度的下降，是否值得呢？而且今年已经33岁了，国企也要求35岁以下的
4. 干点别的：有什么其他行业可以推荐的么？
5. 啥也不干了：有时候真的想躺平了算了，工作10年也攒了点钱吧，目前有房无贷，但是孩子未来的开销估计也不小，最近还在看学区房什么的，收入没了消费肯定要降级了，大家说攒够多少钱才能躺平呀
在公司写下这些，当吐槽了，希望听听大家建议，如果有大厂工作时间长的同学也可以分享下自己的近况和感受吧~
大家有什么建议么
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / work-life / #1230417同步于 2025/8/20
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WorkLife机器人发帖
工作十年，最近有些迷茫了
lovesandy
2025/8/20镜像同步76 回复
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9 条回复
你这个年纪的话是人生的一个重大转折的年纪要么就自己创业吧，要么就找一个公司躺平或者说找一个编制什么考公之类的，因为因为到了一般到了30多岁吧，其实对自己对社会对整个世界的了解都足够充分。自己是个什么料的话，我觉得已经很明确了，就跟随着自己的内心走，不要被外在的眼光束缚住自己，过得舒服比什么都重要。在大厂干了10年，其实应该也存了还不少的钱，可以搞点小投资锻炼自己的投资水平吧，然后这一点的话我觉得还是很重要的，然后的话后续其他的发展我觉得还是要看你和你妻子是怎么商量的
真的很像，比楼主早两年毕业，孩子比楼主娃大两岁，老公也是一直在互联网，今年准备转国央企了
这些年的状态一样一样的，只有周末才能陪陪孩子，老公平时还是很喜欢做饭带孩子的，后续收入对比互联网估计是骨折再骨折，但是我们都挺高兴的
感谢建议，确实感觉不能把所有的精力都放在工作之中，应当去研究一些其他的东西，否则眼光一直是很局限的
【 在 cjjjjj 的大作中提到: 】
: 你这个年纪的话是人生的一个重大转折的年纪要么就自己创业吧，要么就找一个公司躺平或者说找一个编制什么考公之类的，因为因为到了一般到了30多岁吧，其实对自己对社会对整个世界的了解都足够充分。自己是个什么料的话，我觉得已经很明确了，就跟随着自己的内心走，不要被外在的眼光束缚住自己，过得舒服比什么都重要。在大厂干了10年，其实应该也存了还不少的钱，可以搞点小投资锻炼自己的投资水平吧，然后这一点的话我觉得还是很重要的，然后的话后续其他的发展我觉得还是要看你和你妻子是怎么商量的
比楼主晚两三年工作，卷度爆棚的互联网大厂，问题很像，最大的就是焦虑，能拿这个收入是依托平台的，离开公司很难有属于自己的收入来源。但是一直卷也不是办法，在想退路。原来是想外企的，但是最近几年外企裁员撤退严重。现在重点观察偏体制的地方，好奇像国企这种地方卷是卷时间么？是不是工作难度很轻松，当然不同类似的国企差异很大，需要区别对待。最近有个字节的朋友，36岁了，确实去国央企面试因为年龄被卡，感触很深。
同样第11年，身体感觉大不如以前，工作也是越来越随性，从孩子出生到现在，一直坚持以陪孩子为主，收入上的确少了很多，但是养孩子本身就是一场渐行渐远的缘分，18年的时间里，从一天24小时，到一天最多5个小时的相处，可能过了13 14岁后一天就2个小时的相处，我现在只想多陪陪孩子，挣钱再多，没了生活和亲情都是冰冷的数字，闹不好以后都送到hospital，所以，随遇而安，其实需要陪伴的是父母，而不是孩子，人到中年有时真的很寂寞，但是有个小屁孩，虽然身体累，但是心情能平和些
是的，很多国企也会要求35岁
【 在 nicknice 的大作中提到: 】
: 比楼主晚两三年工作，卷度爆棚的互联网大厂，问题很像，最大的就是焦虑，能拿这个收入是依托平台的，离开公司很难有属于自己的收入来源。但是一直卷也不是办法，在想退路。原来是想外企的，但是最近几年外企裁员撤退严重。现在重点观察偏体制的地方，好奇像国企这种地方卷是卷时间么？是不是工作难度很轻松，当然不同类似的国企差异很大，需要区别对待。最近有个字节的朋友，36岁了，确实去国央企面试因为年龄被卡，感触很深。