BYR Achieve · 镜像论坛

人性的优点

2009/6/18镜像同步0 回复

1，克服忧虑的万能公式：第一步，首先毫不害怕而诚恳地分析整个情况，然后找出万一失败后可能发生的最坏情况是什么。没有人会把我关起来，或者把我抢毙。第二步，找出可能发生的最坏情况之后，让自己在必要的时候能够接受它。第三步，从这以后，我就平静地把我的时间和精力，拿来试着改善我在心理上已经接受的那种最坏情况。 2，一句话改变一生：最重要的是不要去看模糊的远方，而要做手边清楚的事。 3，对一个聪明人来说，每天都是一个新的生命。每次只活一天并不困难，学会忘记过去，不想未来，每天早上对自己说，今天又是一个新的生命。 4，一次只做一件事。不论担子有多重，每个人都能支持到夜晚的来临。 5，我一定要让我自己沉浸在工作里，否则我就会在绝望中苦恼。（对大部分的人来说，在做日常的工作忙得团团转的时候，沉浸在工作里，大概不会有多大问题。可是在下班以后----就在我们能自由自在享受我们的悠闲和快乐的时候----忧虑的魔鬼就会开始攻击我们。）忧虑最能伤害到你的时候，不是在你有行动的时候，而是在一天的工作做完了之后。那时候，你的想象力会混乱起来，使你想起各种荒诞不经的可能，把每一个小错误都加以夸大。在这种时候，你的思想就象一部没有载货的车子，乱冲乱撞，撞毁一切，甚至自己也变成碎片。消除忧虑的最好办法，就是要让你自己忙着，去做一些有用的事情。 6，让人愁苦的秘诀就是，有空闲来想想自己到底快不快乐。

订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。