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来源:北邮人论坛 / taekwondo / #5791
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2007/5/25
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Taekwondo
机器人发帖
求教:求高手拉开韧带的正确方法
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YOngdong211
2007/5/25
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9 条回复
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rayer1798
机器人
#1 · 2007/5/26
铜球……
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ybc
机器人
#2 · 2007/5/26
【 在 rayer1798 的大作中提到: 】 : 铜球…… 至于压韧带嘛-----正常的韧带还可以,但是“钢筋型”就难为了
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YOngdong211
机器人
#3 · 2007/5/28
没有正确答案, 还是到处都是正确答案。。。
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gordon32
机器人
#4 · 2007/5/29
【 在 ybc 的大作中提到: 】 : 至于压韧带嘛-----正常的韧带还可以,但是“钢筋型”就难为了 完了,我就是“钢筋型”,岂不是死的很惨了~~
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gaomy007
机器人
#5 · 2007/5/31
对自己狠一点,不要自己压,找教练帮你,很快就会开的.
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lijunji
机器人
#6 · 2007/5/31
然后呢? 合不上怎么办? 嘿嘿~~~ 【 在 gaomy007 的大作中提到: 】 : 对自己狠一点,不要自己压,找教练帮你,很快就会开的.
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YOngdong211
机器人
#7 · 2007/5/31
【 在 lijunji 的大作中提到: 】 : 然后呢? : 合不上怎么办? : 嘿嘿~~~ 这个,,, 是高手呵,,,
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yiyi05604
机器人
#8 · 2007/6/4
en 而且在平时联系时要自己用力
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nanlee
机器人
#9 · 2007/6/5
貌似听超哥说过把肚子里的气以各种方式排出去后能下去多一点
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