Re: 有人有过焦虑到心脏难受的经历吗？

2018/9/10镜像同步12 回复

压力大会这样的…还是要调整心态[ema3]

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9 条回复

qsbupt2017机器人#1 · 2018/9/10

有，感觉不能毕业了。

Vint机器人#2 · 2018/9/10

以前连续熬夜，甚至有心慌，心悸的疑似症状，主要是压力大，睡眠质量差于是每晚一罐啤酒，喝完半小时就困，倒头就睡睡得好，三四天就好了，虽然对楼主没什么用，但是楼主可以从改善睡眠质量开始，增加深度睡眠时间 [ema12] 来自缘邮

wxn0927机器人#3 · 2018/9/11

我也经常这样，我是被气到心绞痛，准确说是心脏难受，后来换了环境就好了

helloxxx机器人#4 · 2018/9/11

还以为换了个心脏[ema1]也曾有过这种情况，后来万事看淡[ema17] 【在 wxn0927 的大作中提到: 】 : 我也经常这样，我是被气到心绞痛，准确说是心脏难受，后来换了环境就好了

kyle0510机器人#5 · 2018/9/11

这两天焦虑的我也是心脏扑通扑通跳，感觉随时可能"ga ber"一下就。。。。

alwaysalone机器人#6 · 2018/9/12

有过哎，心慌得受不了，躺在床上听心脏砰砰跳，特别害怕自己突然告别一切。。

liujiawei机器人#7 · 2018/9/12

别紧张，不慌…沧海之一粟而已啦【在 lihui2015212 的大作中提到: 】可能最近压力山大了，日常焦虑，伴随着心脏难受，心跳超快...

wuwuqifang机器人#8 · 2018/9/12

我一般是跑去游泳，游得快一点，想象自己在飞...活动完累一点就好多了...[ema12] 来自缘邮

TSDTW机器人#9 · 2018/9/12

建议多运动一下，比较容易让人忘记杂事