[求助]练出四块腹肌大概要多长时间？（女生）

女生为什么要练腹肌啊。。。 【 在 sesame (~禅院里的小T~) 的大作中提到: 】 : rt : 求方法 : 威凯里练腹肌的只有仰卧起坐板 : ...................

额。。。有赘肉。。。 【 在 shuizai 的大作中提到: 】 : 女生为什么要练腹肌啊。。。

不用到练出腹肌的地步吧 我特别没良心地说一句话 想减腰围最好的方法貌似是饿。。。 【 在 sesame (~禅院里的小T~) 的大作中提到: 】 : 额。。。有赘肉。。。

饿坏了可没力气减肥了

嗯。 得吃饱了才能减 【 在 sarahsd (水很淡) 的大作中提到: 】 : 饿坏了可没力气减肥了

我觉得练出腹肌来其实很难得…… ps：我特别赞同你那没良心的话，不控制饮食想减腰围……没前途啊 =。= 【 在 shuizai (xiaoshui) 的大作中提到: 】 : 不用到练出腹肌的地步吧 : 我特别没良心地说一句话 想减腰围最好的方法貌似是饿。。。

女生不用练出腹肌吧。。。还要四块儿~

女生不会吧~~

哇 真有前途 【 在 zq12345 (popkart|冰雪猪联盟|北邮灬绣児) 的大作中提到: 】 : 我觉得练出腹肌来其实很难得…… : ps：我特别赞同你那没良心的话，不控制饮食想减腰围……没前途啊 =。=