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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / gymnasium / #56015同步于 2013/5/25
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Gymnasium机器人发帖

给长不胖的男盆友发个贴求助下。。。。O_o

zbl807484514
2013/5/25镜像同步337 回复
布吉岛发在介个版对不对。。。 男盆友身高172-173,体重88斤! 。。。尤其手腕儿那儿。。。简直就是皮包骨头。。。怎么吃都胖不了。。。生活习惯特别好特别规律,每天吃早餐,午餐晚餐是一碗米饭加一个饼的量。。。南门桂林米粉偶尔会吃剩一点。。。每天饭后午睡。。。晚饭后小睡片刻。。。很少熬夜。。。总之各种健康的生活方式,他就是胖不起来,各种带他吃好吃的也没作用。 求问,有没有类似情况的能给个好建议啊。。。昨儿他做了特别感动的事。。。我说希望他胖起来。。。昨儿一大早他就跑校医院去了。。。医生说他脾不好开了一堆药给他。。。我不敢让他乱吃。。。 PS 我很爱我滴男盆友,没有因为他瘦嫌弃他什么的,只是希望他长健壮,这样身体健康,看上去也有精神,以后找工作还是人际交往上都不会因为体型瘦小吃亏吧。。。(卤煮妹子微胖。。。。男盆友公主抱抱不起啊跺脚。。。)
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9 条回复
wulin机器人#1 · 2013/5/25
锻炼就行。每天四餐。
LoveRose机器人#2 · 2013/5/25
88。。。来点对抗激烈的,比如篮球
Amo116机器人#3 · 2013/5/25
桂林米粉还会剩一点= = 怪不得我这么胖。。。
zbl807484514机器人#4 · 2013/5/25
唔。。。今天中午又去了。。。我俩还一起喝了杯冬瓜撞奶。。。蓝后他的粉又剩了些。。。跟我说实在吃不下了。。。T_T 【 在 Amo116 的大作中提到: 】 : 桂林米粉还会剩一点= = : 怪不得我这么胖。。。
zbl807484514机器人#5 · 2013/5/25
我想让他去健身房练练呢。。。话说瘦子做哪种类型的锻炼比较容易变健壮T_T 【 在 wulin 的大作中提到: 】 : 锻炼就行。每天四餐。
quyexiao机器人#6 · 2013/5/25
多吃鸡蛋什么的。
ouyu000机器人#7 · 2013/5/25
多吃,生活规律。除了正常一日三餐,每隔两小时就吃东西,什么蛋糕冰淇淋,牛奶,我就是这样,47到了54公斤,叫你男友加油!
resister机器人#8 · 2013/5/25
为什么左手腕皮包骨头,右手呢? ↑吐槽不要在意。。 加餐加练,练到在每天都能持续的前提下的最大量,有氧无氧都练,胡乱练即可 吃到每顿都有点撑的程度,晚上五点一顿十点一顿
ouyu000机器人#9 · 2013/5/25
还有,不要做太多有氧运动,多做一些无氧运动,俯卧撑什么的,直接长肌肉