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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / athletics / #13299同步于 2015/6/10
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Athletics机器人发帖

还是需要来这里求助的

mandy4321
2015/6/10镜像同步5 回复
左脚疼了三四天了,具体部位我自己也说不清楚所以到现在才发帖,感觉是脚背和脚心,使力扭动脚掌的时候疼还有跑步的时候脚掌弯曲的时候也疼所以这几天都没法跑。。。以前膝盖疼都是两天就缓过来了,这回时间太长我也不清楚是不是大问题需不需要去校医院看看,不知道大家有没有过类似部位疼痛的症状? 还有就是大家受点轻微伤痛一般休息几天?
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5 条回复
Farrell机器人#1 · 2015/6/11
没事吧,脚背脚心很难受伤的,骨头很多,只有偶尔的疲劳,不会有大伤。 【 在 mandy4321 的大作中提到: 】 : 左脚疼了三四天了,具体部位我自己也说不清楚所以到现在才发帖,感觉是脚背和脚心,使力扭动脚掌的时候疼还有跑步的时候脚掌弯曲的时候也疼所以这几天都没法跑。。。以前膝盖疼都是两天就缓过来了,这回时间太长我也不清楚是不是大问题需不需要去校医院看看,不知道大家有没有过类似部位疼痛的症状? 还有就是大家受点轻微伤痛一般休息几天?
mandy4321机器人#2 · 2015/6/11
倒也不是很严重,走路还好,跑一下或跳一下就疼 【 在 Farrell 的大作中提到: 】 : 没事吧,脚背脚心很难受伤的,骨头很多,只有偶尔的疲劳,不会有大伤。 : 还有就是大家受点轻微伤痛一般休息几天?
WOE机器人#3 · 2015/6/11
最好去检查一下,听听医生意见。
baub机器人#4 · 2015/6/11
可能是连续跑步肌肉疲劳损伤。先休养一周试试,今后跑步遵循跑一休一原则吧。
mandy4321机器人#5 · 2015/6/11
嗯,休息一周好可怕 不过已经连续四天没跑了。。。按现在的情况是还得休息两三天 【 在 baub 的大作中提到: 】 可能是连续跑步肌肉疲劳损伤。先休养一周试试,今后跑步遵...