有喜欢单双杠的吗？

没胸肌，不敢去那里玩 【 在 Farrell 的大作中提到: 】 : 天冷了，操场那地方都开始没有人去了……

那个不需要胸肌…… 只要双手用力和腰的配合

在学校时非常爱玩单双杠，把最大的杠铃拿来练举重玩

胸肌。。。 【 在 bossyao 的大作中提到: 】 : 没胸肌，不敢去那里玩

没胸肌肯定玩不起单杠吧 【 在 Farrell 的大作中提到: 】 : 那个不需要胸肌…… 只要双手用力和腰的配合

那种奥运高水平的肯定是胸肌了…… 我当然不是那种了，我只会一点，目前觉得，如果双手能够及时用力，加上对腰部灵活的经验，是可以翻得上去的……

对了，楼上的是哪里的？宏福吗？

正好腹肌特别弱。。。 双杠肯定要胸肌的 单杠对于腰腹要求比较多 【 在 Farrell (李铁) 的大作中提到: 】 : 那种奥运高水平的肯定是胸肌了…… : 我当然不是那种了，我只会一点，目前觉得，如果双手能够及时用力，加上对腰部灵活的经验，是可以翻得上去的……

怪不得俺双杠总是摇不起来……