返回信息流让我们继续学习一下人性的优点吧。
1,保持心理的平静
经常问自己三个问题。
第一,我一在正在担心的问题,到底和我自己有什么样的关系?
第二,在这件令我忧虑的事情上,我应该在什么地方放下“到此为止”的最低限度-----然后把它整个忘掉。
第三,我到底应该付这支“哨子”多少钱?我是不是已经付出超过它的价值呢?
2,与不幸奋斗下去
人的幸福结局,并非是平淡,安稳的喜乐,而是轰轰烈烈地与不幸奋斗。
不可避免的事实,让时间有机会去治疗伤痛。
采取行动以抵制困境。
集中精神,帮助他人。
在有生之年,充分利用自己的生命。
计算我们所拥有的幸福。
把自己的心思和精力用来帮助别人,你便没有时间去注意自己的类恼
3,怯除忧虑病
每天想到一个人,你得努力使他开心。
一个以自我为中心的人总是在抱怨世界不能顺他的心使他快乐。
忧郁症是对他人的一种长期愤怒责备的情绪,其目的是赢得他人的关心, 同情与支持,病人似乎仍因自身的罪恶感而沮丧。
千万别做任何你不喜欢的事
每天想办法取悦别人。想要取悦他人时,就不会有时间想到自己,而产生忧虑,恐惧与抑郁的主要原因就是只想到自己。
对别人好不是一种责任,它是一种享受,因为它能增进你的健康与快乐。你对别人好的时候,也就是对自己最好的时候。
如果人想自人生中得到任何快乐,就不能只想到自己,而应为他人着想,因为快乐来自于你为别人,别人为你。
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / psy-health-online / #21156同步于 2009/6/20
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人性的优点----续
ailsali
2009/6/20镜像同步0 回复
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