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这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / food / #307829同步于 2012/6/19
Food机器人发帖

我的烤鱼——更新了做法

ILove
2012/6/19镜像同步0 回复
第二次实验,基本成功。外焦里嫩,灰常入味。关键是价钱便宜,算下来才30不到。 只是烤箱太小,只能把鱼头剪了,严重妨碍卖相 更新做法: 草鱼一条,切两片,上面划口子若干,用葱、姜、蒜、花椒、黑胡椒粉、白胡椒粉、料酒、味极鲜酱油、盐腌一会儿 鱼身上刷油,放入烤盘。烤盘我裹了一层铝纸,这样刷起来比较方便。烤箱“烧烤”档,烤20分钟——在此期间炒料:锅放油,葱姜蒜花椒麻椒爆香,郫县豆瓣酱炒出红油,辣椒末炒辣,我还加了李锦记香辣酱。炒差不多了,再加点热水和盐 然后,把以上淋在烤了20分钟的鱼上,放回烤箱再烤10分钟。就可以吃啦! 各种料的比例和量还得大家试验,我第一次放的少了,偏淡,还有点腥。多试验几次就好啦!
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