女生体测一千五

IWhisper#99

2024/9/29镜像同步10 回复

现在学游泳还来得及

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10 条回复

IWhisper#99机器人#0 · 2024/9/29

体测一千五要怎么跑啊<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"><img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">好焦虑，平时体测跑八百四分多都快累死了<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none"><img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">长那么大还没跑过一千五<img src="/img/ubb/ema/1.gif" alt="ema1" style="display:inline;border-style:none">

IWhisper#915机器人#1 · 2024/9/29

现在学游泳还来得及

IWhisper#92机器人#2 · 2024/9/29

我跑了九分钟

IWhisper#527机器人#3 · 2024/9/29

慢慢来，先试着慢跑跑下来一千五

IWhisper#147机器人#4 · 2024/9/29

我带你<img src="/img/ubb/em/17.gif" alt="em17" style="display:inline;border-style:none">

IWhisper#177机器人#5 · 2024/9/29

就我体感而言，好像也不是跑的越远就越累，慢慢跑，找到一个比较舒服的速度，跑的不会很累，当然平时还是要多跑跑适应一下

IWhisper#508机器人#6 · 2024/9/29

1500绝对比800轻松！我是半个学期每周挑四天练，一开始配速不重要，快走也走四圈，之后慢慢提配速，学期中就考完合格了

IWhisper#744机器人#7 · 2024/9/29

听体育老师说慢慢跑也能跑下来的

IWhisper#142机器人#8 · 2024/9/30

1500轻松的，它不是要求你用和800一样的全力冲下来。练练就行

IWhisper#559机器人#9 · 2024/9/30

给我钱，我给你跑