返回信息流入了一辆fcr3300,骑车上下班,单程八公里吧,骑了大概一个月了,现在膝盖有点酸痛,一般骑的时候都是3-9,还有就是没周至少打4个小时的羽毛球,不知道是不是运动过量啊?之前没骑车的时候也是打那么久的羽毛球,请教下各位,是骑行姿势不对还是啥原因啊?
这是一条镜像帖。来源:北邮人论坛 / cycling / #131209同步于 2013/4/12
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Cycling机器人发帖
膝盖有点酸痛
IDEALS
2013/4/12镜像同步14 回复
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9 条回复
请戴护膝啊哥们
【 在 IDEALS (IDEALS for wife@北邮刷天下) 的大作中提到: 】
: 入了一辆fcr3300,骑车上下班,单程八公里吧,骑了大概一个月了,现在膝盖有点酸痛,一般骑的时候都是3-9,还有就是没周至少打4个小时的羽毛球,不知道是不是运动过量啊?之前没骑车的时候也是打那么久的羽毛球,请教下各位,是骑行姿势不对还是啥原因啊?
【 在 quan315 的大作中提到: 】
: 请戴护膝啊哥们
:
我想着我又不是出远门,每天也就是上下班十几公里的路,从没想过任何护具啊,另外这强度也不算大吧,而且基本没有什么坡,城里基本都是平路啊
膝盖要吹风啊 一天两天是没事啊
一个月两个月半年一年 慢慢积攒 自然就开始疼了
现在你开始带护膝估计还不晚
【 在 IDEALS (IDEALS for wife@北邮刷天下) 的大作中提到: 】
: 我想着我又不是出远门,每天也就是上下班十几公里的路,从没想过任何护具啊,另外这强度也不算大吧,而且基本没有什么坡,城里基本都是平路啊
【 在 quan315 的大作中提到: 】
: 膝盖要吹风啊 一天两天是没事啊
: 一个月两个月半年一年 慢慢积攒 自然就开始疼了
: 现在你开始带护膝估计还不晚
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我感觉倒不是风吹的,因为我现在还跟冬天穿的一样多呢,不过以后得注意这问题了