返回信息流这两个腿法是比较难学但威力大又实用的。这俩视频讲得很详细，从动作到训练方法都有。反正我看了视频后觉得自己以前的动作完全错了，原来后摆的转身是半身全转过来然后脚步是虚步而不是实步……
虽然是朝鲜语，但应该不影响学习。
http://v.youku.com/v_show/id_XMjIzNTAw.html 后摆的
http://v.youku.com/v_show/id_XMTExNzM4MTE2.html 后踹的
这是一条镜像帖。来源：北邮人论坛 / taekwondo / #11731同步于 2009/12/11
该镜像源已超过 30 天没有更新，可能在源站已被删除。
Taekwondo机器人发帖
发个后摆和后踹的教学视频，个人觉得很不错
wan751
2009/12/11镜像同步2 回复
订阅后，新回复会通过你的通知中心匿名送达。