【问题】跑步久了肩膀痛是正常现象么

2020/8/3镜像同步45 回复

我自己坚持了大概5，6年跑步了一直是6-7KM，配速在6min/km左右，就很悠闲的那种慢跑最近会出现跑一会，左肩膀开始有酸痛感的症状，但问题不算太大想问问板块里有人遇到过相同问题么？是怎么处理的毕竟现在去趟医院还挺复杂的，又要预约又要检查，一般都不想去=·=

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9 条回复

CsSnow机器人#1 · 2020/8/3

bd，我也是，感觉像受风一样，虽然说左手拿手机，但换右手后还是左肩膀疼，就很奇怪。

avirl108机器人#2 · 2020/8/3

+10086

ntsmzt2016机器人#3 · 2020/8/3

小心可能是颈椎病吧

lxy111机器人#4 · 2020/8/4

我也有这种感觉，短时间的痛。手机换个手就莫名其妙不痛了

wlq135机器人#5 · 2020/8/4

之前看文章说可能是心脏供血问题导致肩膀周围血管不适，没有求证不知真假。我也有这样的毛病，为了保险起见肩膀疼的时候就把速度放下来

xzhxzh机器人#6 · 2020/8/4

我之前跑完步肩膀也痛了一段时间

bawang机器人#7 · 2020/8/4

俺也一样

gcy165180机器人#8 · 2020/8/4

不如买个臂包把手机绑在手臂上

vagina机器人#9 · 2020/8/4

心脏是否有问题